牛前腱和牛后腱差别很大，具体该如何挑选?

应该根据自己的食用方法，结合牛前腱和牛后腱的特点去挑选，只有这样才能购买到适合自己的牛腱子。

牛前腱和牛后腱都是质量比较好的牛肉，但他们的口感肉质不同，适合的烹调方法也不同，所以在挑选牛前健和牛后健的时候，一定要确定自己想怎么吃，然后再结合它们的特点做出正确选择。如果想卤着吃、酱着吃，就适合选择牛前腱，想烤着吃、涮着吃则适合选择牛后腱。

一、牛前腱的特点

牛前健是牛两条前腿上面的肉，它的两条前腿在平时运动量很大，所以这些牛前腱的纹理是比较清晰而且细致的，这部分肉的肉质也很软嫩，而且还有一定的脂肪吃起来比较香，牛前健特别适合用来做卤牛肉或者酱牛肉做好以后能切成比较薄的片，而且有清晰的纹理，看上去很漂亮，口感也比较好。

二、牛后腱的特点

牛后腱则是牛两条后腿上部的肉，它的纹路特别明显，而且肉中有五条筋膜，这部分的肉中几乎没有脂肪，全部是瘦肉，但牛后腱的纤维却是比较松散的存在，它在吃的时候口感脆弹，只适合用来涮着吃或者煎烤以后再吃，不适合做酱牛肉和卤牛肉，不然做好以后无法切出完整的片，只能得到一些碎肉。

三、根据筋膜来选择

在挑选牛腱子的时候，想好了要牛前腱或者牛后腱，就可以根据肉中的筋膜数量来选择，牛前腱中只有两层筋膜儿，牛后建中则有五层筋膜，这是两种牛腱子最主要的区别，在选择时掌握它们的这个特点就能正确判断是牛前腱还是牛后腱，能轻松购买到自己喜欢的牛腱子肉，也会用它们烹调到滋味诱人的美食，另外选择牛前腱或者牛后腱时还要注意它的新鲜度，如果肉的颜色发暗、表面发粘，还有异味，千万不要购买，这样的肉已经不新鲜，接近变质了，不适合食用。

虽然牛前腱和牛后腱两者看似一样，但在位置、筋膜、口感和味道上却有着很大的差别。现如今牛肉已经成为餐桌上小酌一杯的最佳菜品，不再像以前的时候想吃口牛肉比登天还难，毕竟它作为农工社会的宝贝非常珍贵。但是如果不能选择好牛前腱和牛后腱，那么只能是吃哑巴亏，两者在很多方面都有很大的差别。

1、所属位置不同。

正如字面意思所说的牛前腱是牛的前两条腿上部位置的肉，牛后腱是牛的后腿肉，两者所处的位置分别是牛的前腿和后腿。一般对于一些老食客来说，他们去买牛前腱的时候不会和卖肉的人说给我称块牛前腱，而是会说给我一块三花腱。

2、筋膜不同。

牛前腱带切开之后，里面会有三条白色的筋膜，这也正是因为他在火锅店里被称为“脚趾花 ”或者是“三花趾 ” 的原因。牛后建的金膜要比牛前腱的筋膜要多，纹路也更加明显，一般会有5条筋膜因此被称为“五花趾 ”。

3、口感和味道不同。

牛前腱的肉质比较软嫩，脂肪也要多于牛后腱，它的口感比较丰富，非常适合做酱牛肉切薄片，特别是切片后的纹路像树叶一样。牛后腱由于运动量比较大，他的瘦肉要比牛前腱多，脂肪几乎没有。正是因为他比较多的瘦肉，所以他的纤维比较松散，口感脆，适合煎、烤等烹饪方式。

以上是牛前腱和牛后建的差别，今后我们在吃牛肉的时候要做好选择，如果想吃酱牛肉可以买牛前腱，如果是在家里涮火锅或者是户外烧烤，可以买牛后腱。我们不仅可以通过它的纹路来进行判断，还可以看它的筋膜。临近年底，希望大家能够通过正确的方法选择好适合自己烹饪的牛肉，以免因为自己不会挑选反而吃了哑巴亏。

区别为：肉质不同、筋膜不同、用途不同。

一、肉质不同

1、牛腱子前腿：牛腱子前腿肉质要更加细腻，肥瘦相间，吃起来的口感比较鲜嫩。

2、牛腱子后腿：牛腱子后腿肉质是比较紧致的，瘦肉比较偏多，吃起来的口感比较筋道

二、筋膜不同

1、牛腱子前腿：牛腱子前腿筋膜要比后腿肉的筋膜多。

2、牛腱子后腿：牛腱子后腿相对于前腿肉来说，上面的筋膜会比较少。

三、用途不同

1、牛腱子前腿：牛腱子前腿适合用来做炒牛肉或者牛排等。

2、牛腱子后腿：牛腱子后腿适合用来做丸子和炖汤等，为了保证后腿肉的口感，最好是在烹饪之前用料酒腌制一下。

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