根据你的描述，你奶奶有可能是气虚，气虚特征为：
总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征：肌肉松软不实。
常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。
心理特征：性格内向，不喜冒险。
发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。
对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。
气虚型人士的养生原则为：
调养原则：益气健脾，培补元气
精神调摄：豁达乐观，勿过劳神，勿过思悲。
饮食调养：以健脾益气为原则，应选择营养丰富、易于消化的食物，不可过食生冷（包括冰镇食品及寒凉食物）。
适宜食物：
谷物类：具有补益作用的谷类如小米、粳米、糯米、麸皮、扁豆、红薯等；性味平和的谷物如大米、玉米、山药、豌豆等。
肉食类：具有补益作用的肉类如牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、刀鱼、黄鱼、比目鱼等；性味平和的肉类如鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肾、猪蹄、驴肉等。
蔬菜类：具有补益作用的蔬菜类如菜花、胡萝卜、香菇等；性味平和的蔬菜如菠菜、黑木耳、银耳、蘑菇、猴头菇等。
果品类：具有补益作用的果品如花生、芡实、葡萄等；性味平和的果品如橘子、葡萄、杨梅、山楂、橄榄等。
慎食食物：
饮食不宜过于滋腻，难以消化的食物亦应少食，如木薯、萝卜、芋头、竹笋等。
慎食寒凉食物，如田螺、螃蟹、西瓜、梨、苦瓜、绿豆、海带、蚕豆、绿茶等。
起居调养：注意保暖，避免汗出当风；过劳耗气，避免过度劳累；“言多耗气”，气虚者应注意静养，不宜多言。
运动锻炼：不宜进行强体力运动，选择适当的运动量，循序渐进，持之以恒。不宜做大负荷运动和大出汗运动，忌用猛力和做长久憋气的动作，以免耗损元气。
希望对你有帮助！
《我是图图小淘气》是王佩奇演唱的歌曲，发行于2021年5月8日，收录于《我是图图小淘气》专辑中。
我是一个爱动脑筋的小孩哦
爸爸妈妈准备好了吗
我是图图小淘气
爱吃糖果巧克力
为什么感冒会流鼻涕
为什么小熊吃蜂蜜
我家住在翻斗花园
我上翻斗幼儿园
为什么我们要过年
又为什么过年贴对联
图图的耳朵圆又大
牛爷爷我最害怕
为什么小孩会长大
又为什么女孩是长发
夜晚到底有多黑
北风呼呼的往哪吹
小鸟为什么会飞
又为什么水要倒进杯
我的猫咪叫小怪
五颜六色很可爱
有时候它却很坏
总爱偷吃妈妈的菜
我还会动耳神功
和其他小孩的不普通
友谊真是奇怪东东
思考总面对天空
这个其实不必在意，主要是因为室外温度低，为了保证呼吸进来的空气不因温度太低而损伤肺部，所以鼻腔内会自行加热空气温度，而学过物理的都知道，水的比热容是比较大的，于是当自行加热不适合过冷的空气时，鼻腔内的分泌腺会分泌类似于水的东西——俗称清水鼻涕。这个时正常的生理现象欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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