如何预防慢性结肠炎复发

你好，患有结肠炎者大多表现焦虑不安，这些不良的心理作用，会致使结肠炎的病情加剧，不利于预防工作的进展。结肠炎患者，保持豁达的心态，及时调整精神状态，争取事半功倍的预防疗效。避免感染：感染易导致结肠炎的反复发作，因此避免感染，这是预防结肠炎复发的前提条件，即切断感染途径，如细菌、病毒或真菌的感染等。食疗是预防关键：通过食物该如何预防结肠炎好呢?结肠炎者不宜吃太辣、太咸、太甜、太冷、太硬或变质的食物，以免刺激结肠粘膜，不利于结肠炎的预防工作；最好是以无刺激性的细软食物为主食，从而减少肠道蠕动，缓解了结肠炎的症状，达到预防的疗效；限制高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食。避免过量饮酒，过度食辣等刺激性食物。

肠炎调理 对于肠炎一般建议从饮食上治疗 1．食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。 2．慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。 3．多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻，如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等 4．适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。 5．忌吃产气食物。此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。 6．忌生冷瓜果。此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。 7．忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。 二、肠炎患者的饮食原则 1．少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。 2．注意补充蛋白质及维生素。 3．慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。 4．排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如薯类、豆类、牛奶等。 5．柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。 6．慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。 7．慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异 三、常见肠炎药品 整肠生(口服地衣芽孢杆菌胶囊) 【适应 症】本品主要用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其它原因(如长期服用广谱抗生素)引起的肠道菌群失调的防治。 肠炎宁糖浆 【适应 症】清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。 肠炎宁片 【功效主治】清热利湿行气用于急慢性胃肠炎腹泻细菌性痢疾小儿消化不良 复方 谷氨酰胺肠溶胶囊 ： 该药一方面从整体上调节肠道功能；另一方面又直接作用于肠粘膜细胞使其活力增强。本品能促进胃肠激素的分泌，增强肠道免疫功能，促进肠粘膜细胞的更新修复，增强肠粘膜屏障防御功能改善吸收功能，增强抗疲劳能力及耐缺氧能力，并且毒理学研究表明：复方谷氨酰胺肠溶胶囊无毒性，有级好的安全性。

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