康比特代餐粉的原理

康比特代餐粉的原理,第1张

代餐粉饱腹感原理

膳食纤维的谷物,粗粮,水果,蔬菜等健康食材是组成代餐粉的主要部分。膳食纤维在遇水之后会膨胀,它有很强的吸水或结合水的能力,扩大胃内容物容积而增加饱腹感。

代替正餐:代餐是指食物的代替品,也就是代替全部或部分正餐食物。

生活中比较常见的代餐形式有:代餐奶、代餐棒、代餐粉等,代餐的好处是能方便、快速地为人们提供大量的营养物质。


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