云吞面的热量
营养素含量(每100克)
热量(大卡)359.46
碳水化合物(克)72.30
脂肪(克)1.20
蛋白质(克)13.40
纤维素(克)一
评价:方便面是一种高热量、高碳水化合物、高脂肪的食物,且添加防腐剂,减肥期间不宜食用。
云吞面和云吞哪个热量高
如果按照实际计算,云吞面由面和馄饨组成,重量上比一碗馄饨要高,比较起来是云吞面高。
如果在同等重量情况下,肉的热量比面粉高,就是云吞高。
云吞面的营养成分
云吞面,不仅仅味道好,而且营养价值也很不错。其中含有多种对人身体健康有益的营养成分,主要包括了:淀粉、钙元素、硫氨素、蛋白质、磷、氨基酸、维生素A、镁、核黄素、钾、膳食纤维、铁等多种物质。
云吞面的做法
制作材料
主料:面、馄饨、油菜
调料:高汤(骨头汤、鸡汤均可)、紫菜、香葱、盐
制作步骤
1.首先把馅料斩碎再用云吞皮把馅料包起。
2.面其实也很重要。
3.把云吞放入高汤中煮,十分钟后把云吞拿出来,再倒一点高汤入碗,再放入大地鱼干、虾子、虾壳、猪骨、大豆芽等,最后,把已煮熟的云吞盛碗即可。
4.把面放入高汤中煮(清鸡汤亦可),2-3分钟后把面拿出来,把已煮熟的面放入盛云吞的碗即可,建议煮面时间尽可能的短。有条件的话最好面和云吞两面开工。
肉馅馄饨和面哪个脂肪高?肯定是肉馅的混沌啊,因为馄钝里有肉,而面条是素的。
望采纳
馄饨、面、米饭…这三者哪个容易胖?热量最高?
其实这三个整体说来,都容易容易让人发胖的,
其实只要适量的吸收,就没问题了,不能一味的吃米饭呀,什么东西都是那样,如果吃很多,当然就容易堆积热量,这些配合著蔬菜,水果一起吃,就没那么容易发胖了哦!
馄饨面的热量高吗?减肥中,但晚上吃了一碗,会不会影响?
混沌是面食,如果你正在减肥的话,还是少吃为妙吧。在晚上吃的互睡觉前一定要运动,至少30分钟,不然容易脂肪堆积,对减腰部很不利啊。
一碗云吞面和一碗云吞哪个热量高
如果按照实际计算,云吞面由面和馄饨组成,重量上比一碗馄饨要高,比较起来是云吞面高。
如果在同等重量情况下,肉的热量比面粉高,就是云吞高。
米饭 面 面包土司 粉丝 馄饨 饺子的热量哪个大,大概就是食堂一份的那种量
既然是相同重量的话,米饭116 大卡(每100克),面类馒头:221 大卡(每100克):面包吐司312 大卡(每100克)粉丝193 大卡(每100克) 饺子馄饨267 大卡(每100克)。所以还是米饭热量最低,最大的是面包吐司
一碗馄饨的热量
自己做的热量会低一点的~~因为你放的都是瘦肉~~一颗饺子一般是45卡左右的热量~~混沌我一般是算30左右不过你的混沌都是瘦肉所以一般是25卡~~你一碗加上配料怎么也要400卡左右的
一份馄饨一份拌面总共多少热量
比如吉祥馄饨5个算100g,100g大概220卡,沙县飘香拌面的话100克约200卡左右,一碗估计250克左右,一般自己家里做的卡路里应该没有外面那么高,主要是香油,芝麻酱之类的热量很高,面食减肥的人也不宜多吃,我吃过吉祥馄饨都会站半个小时做些伸展运动配合消化,减肥的人伤不起啊。。。
饭,面,云吞,饺子,哪个热量高?
饭一碗(135g)200卡
面(纯面条135g)一碗280卡
云吞10个450卡左右,一碗七八个,约315卡左右
水饺10个535卡,饺子一碗,也就七八个吧,375卡左右
当然是米饭热量最低
一碗都城云吞面的热量是多少啊?
如果按照实际计算,云吞面由面和馄饨组成,重量上比一碗馄饨要高,比较起来是云吞面高。
如果在同等重量情况下,肉的热量比面粉高,就是云吞高。
一碗都城云吞面的热量是多少啊?
云呑面的主要成份为面条与肉。
如已知面条有X克,一克的热量是N,
肉有Y克,一克的热量是M
则热量Q=XN+YM。
上述XYMN等资料。楼主想办法搞到,就可以依据公式来计算了。
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