我们可以看到在我们自己的生活当中，有一些人他们通常都会去经历面试这样的一个程序，那么我们也可以发现在我们自己入职之前肯定都会有这样的一个程序的存在的。我们也可以看到有些人他们自己一旦面试的时候就会特别的紧张，这也是源于他们自己通常自己心里的承受力比较的差。这个时候他们就会担心自己面试可能会被别人pass掉，那么他们自己一旦有这样的心理暗示之后，就会让他们自己心里面特别的紧张，也会感觉自己很有可能会不能够入职。
因为自己的情绪紧张
还有一些人他们总是一面试就会紧张，是因为他们天生就是这样一种紧张的体质。他们自己就会产生心悸这样的一种状态，那么对于他们来说，一旦出现在这样的一些比较正式的场合的时候，他们就会感觉到心特别的慌，而且甚至会产生手抖这样的一种情况。也有一些人他们面试就会紧张，就是因为他们自己没有充分的准备，这个时候他们就会感觉到自己也是十分的匮乏的。
就是一种紧张的心态
自己没有什么经验，但是自己准备的也不是十分的充足，就会让自己感觉到自己在面试的时候很有可能会被别人看轻。那么我们自己一旦遇到这样的情况，就需要我们自己能够了解我们自己在面试的时候的一些途径。而且需要我们自己能够对于自己来说是一个冷静处理的作用，让自己能够知道自己这样的一个面试，只是让自己跳往一个更高的台阶，需要自己能够冷静的面对这样的一场面试。
而且在遇到这样的一些事情的时候，我们就需要能够充分的调节自己的心态。需要我们自己在面试之前就深呼吸，才能够保证我们自己在面试的时候不会太紧张。而且我们自己这样的一种心态，也会直接影响到我们自己面试的一些结果的。
1、与个人的切身利益前途命运的关联程度有关，越看重越紧张，关联程度与紧张程度成正比。如：县长、书记等干部在参加公选厅局级领导面试时一样会紧张；运动员参加重大赛事同样也紧张；不少同学都有这样的经历，在人才招聘会上，往往越是希望应聘的职位，面试时就越紧张。所以，对最终考试结果的过度期待会引起面试紧张。2、面试的形式是要面对考官去答题，把考官看得过于神圣容易让很多考生感到紧张。
3、面试题的难易程度和面试时间的相对短促容易使考生紧张，考生临场发挥的好坏与紧张程度成反比。对答题规律、技巧等缺乏认识，担心抽到自己不擅长的题目等也会让考生产生不同程度的紧张心理。
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