正常人的体温是多少？

正常成人的腋下体温一般在36.0摄氏度到37.0摄氏度，上下波动不超过0.2摄氏度，儿童可略高0.5摄氏度，测量时间需要6-10分钟左右。

人的体温是受大脑皮质和体温调节中枢的控制，通过产热或散热维持一个动态平衡，一般下午的体温会比早晨略偏高一些，而且女性在妊娠期的时候体温也会略微高一点，饱餐或者剧烈运动之后，体温也会略微偏高一些但总的体温波动范围一天不会超过一度，中老年人尤其是老年人由于代谢率，的降低，体温会比年轻人略微偏低一点。

人体在受细菌或病毒感染的时候会出现发热的情况，我们人体的正常的体温腋下测量的是36到37度之间，如果超过这个温度，由就是体温大于37度三我们就认为是发烧了，引起发热的病因一般分为两大类，感染性的和非感染性的，常见的疾病有上呼吸道感染、甲亢、烧烫伤、颅脑病变、手术、组织损伤、类风湿性关节炎等。

一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 近年来，国外研究指出，酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一。研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度，认为，在妊娠的最初半个月左右，不食或少食酸性食物或含酸性的药物（如维生素C、阿司匹林等）为佳。因为，大量的酸性食品，可使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力。长时间的酸性体质，不仅容易使母体罹患某些疾病，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，甚至可导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜过多食用酸性食物。 饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。 多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。 孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。 许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。 用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效 中医师喜欢将生姜入药，古方上就有以生姜入药而抑止孕妇恶心呕吐的记载。然而这一中医传统一直未获得医学研究的证实。 想不到首先医学研究以证实这一点的，是西方的医学研究者。最近，澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。 研究者选取了261名怀孕少于16周的妇女，开展了此项随机对照试验。妇女被分为两组，分别接受由1.05克生姜制成的丸剂或75毫克维生素B6，持续三周。在治疗7、14和21天后，研究者对两组妇女发生恶心和呕吐的情况进行了评价。 结果为：与已被西医师证实有减少孕妇恶心呕吐功效的维生素B6一样，作为传统中药材的生姜同样可以减少孕妇发生反胃、恶心、呕吐，且妊娠早期的每个时段的功效都相当。 妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至。 妊娠呕吐的食疗可选用： 1. 甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。 2. 糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。 3. 黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。 4. 韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。 5. 鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。

孕妇发烧怎么办37度5有点头疼

孕妇发烧怎么办37度5有点头疼？怀胎十月的漫长过程，各位孕妈由于各方面因素的影响，难免会出现发烧头疼的情况。孕期生病自己难受不说，有可能还会对胎儿产生影响，那么孕妇发烧怎么办37度5有点头疼呢？

孕妇发烧怎么办37度5有点头疼1

人体正常体温为36-37度，孕妇体温在37度5属于低烧，可能属于上呼吸道感染引起的，70-80%由病毒感染引起。受凉、气候突变、过度疲劳等都可诱发本病。表现为发热，咳嗽，咽部不适等症状。

1、找到病因，及时就医，同时要增强身体抵抗力。

孕妇一般发烧是由感冒的炎症引起的，或者是病毒性引起的，找出病因是非常重要，以便对症治疗。出现发烧症状必须注意多休息和补充营养，增强身体的抗病能力。

2、注意使用物理降温。

孕妇发烧的时候，进行适度的退烧措施是有必要的。因为发烧会影响母体和胚胎的健康，所以应该采取对人体没有伤害的物理降温方法进行适度降温。

一般可以用温水冲澡，或是用温毛巾不断擦拭身体，将体表的温度带走，贴上退热贴，或是用冰袋进行冰敷等。

3、忌私自用药。

怀孕期间不能随便使用药物，部分药物会影响胎儿的健康发育。因此发烧要使用药物时，一定要在医生的指导下进行服用，建议服用前要仔细阅读说明书。

孕妇发烧对胎儿的影响

一般的轻度发烧，并不会对母体或胎儿造成伤害。不过有些研究发现，在怀孕5―6周期间，即神经管发育期，若孕妇的体温高过摄氏38.9度，且持续超过24小时，就会增加胎儿发生神经管缺损（如无脑儿）的`机会

但必须强调的是，很少孕妇会让自己的体温上升这么高，并且持续如此长的时间而不做处理。

因此，发烧对胎儿或母体的伤害，并不会大于病因本身所造成的伤害，如发烧是由德国麻疹感染所引起，那么病毒对胎儿的伤害（例如畸形），会远超过发烧本身所造成的热伤害。

过了孕早期之后，由流感引起的发烧不会对你的胎儿造成直接伤害，不过，孕妇会因为流感而病得很严重

所以，孕妇应该接种流感疫苗来预防。但如果孕妇身体健康，普通的孕期感冒发烧不会对孕妇或胎儿造成太大的影响。

各位准妈妈在发烧时应多喝温水，要有充足的休息，饮食尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以利用温水擦拭散热，如果因咽喉感染引起发烧的可以用盐水漱口等退烧降温的措施。

为了自己和胎儿的健康，孕期要进行适当的运动锻炼，可以增强体质，有利于减少疾病的发生。

孕妇发烧怎么办37度5有点头疼2

孕妇发烧37度5，一般是不需要服用药物进行治疗的。

患者在生活中可以多喝温开水，每天最好喝五百毫升到一千毫升，满足身体对水分的需求，也能加快机体的新陈代谢，对退烧是非常有帮助的。

发烧期间不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，要多吃清淡的食物。

发烧期间，还要注意休息，不要从事剧烈的活动和运动，以免身体疲劳，对退烧是非常不利的。

孕期感冒食疗法

1、萝卜和白菜

萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10－20克，吃菜饮汤。

菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。

萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

2、姜

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10－20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10－20克。

姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红塘。

这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

怀孕期间孕妈的身体素质是非常重要的，这源于日常生活的积累。

及时的关注天气变化，少与一些人多的公共场所，多去郊外转一下呼吸一下新鲜空气，这对胎宝宝的健康是非常重要的，也可以尽量避免孕妈出现感冒发烧的症状。

由于大多数药物可由母体经胎盘进入胎儿体内，部分可对胎儿造成不可逆转的损害。

所以，孕妇的用药原则是能不用则尽量不用，能少用就不多用。

孕妇发烧怎么办37度5有点头疼3

发热时没超过37.5.一般影响不大，如果有不适，最好是完善血象的检查。

孕妇感冒发烧对胎儿有影响吗

孕妇感冒发烧一般是由于病毒感染引起的，而导致孕妇搞毛发烧的滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，故妈妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，因此胎儿也会随着妈妈而感冒。

不过，感冒会对胎儿产生何种影响，到目前为止尚不十分清楚。引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常，两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实，故孕妇不必过度担心。

怀孕初期，胚胎细胞分裂最繁盛，这个时期也是胎儿器官形成的重要时刻，孕妇应特别注意预防疾病，避免感染感冒病毒。

一旦渡过怀孕初期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定，体积也逐渐增大，孕妇感冒发烧对胎儿的影响几乎减至最少。

但若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后也会给胎儿造成不良影响。由于长时间持续高烧且缺乏食欲，会影响孕妇对营养的摄入，胎儿吸收不到足够的养分，发育就会收到影响。

到了怀孕末期，孕妇感冒发烧病症严重的情况并不多见，但孕妇长期高烧不退的话易引起早期破水，甚至造成早产。

看了我的介绍，相信大家也都知道了孕妇发烧37.4度怎么办，其实不必太过担心，因为这还是属于正常范围之内的，适当采用降温措施就可以了，如果发烧高了，也要及时去医院就医，根据医生的建议治疗，免得给宝宝造成潜在的危害。

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