大腿无力，无法上下楼和起身._备孕

肌肉劳损，肌肉硬化，热水可以缓轻症状，建议在浴缸多泡会，有条件去做个桑拿，然后让技师给你按摩下腿部，放松腿部肌肉，另外多走走路，适量的运动有助肌肉恢复！这是我的经验，不过我一般没这么严重。按我说的做两天内应该就能应付其他军训了

你好，健身时如果出现了腿部酸软、无力的情况，可以加强腿部运动，使退化的神经组织和筋膜组织恢复功能性弹性，加快血液流通，消除腿部的一切不良反映，重新找回步履轻盈的感觉。，另外，有时候缺钙缺盐等引起的腿部酸软，无力等，建议你最好化验一个血常规和检测一个微量元素后可服药来调节。

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本人日常比较热衷护肤，众多精华中推荐以下几款比较好用的。 1雅诗兰黛小棕瓶雅诗兰黛小棕瓶是一款比较万能的单名。上至二十几岁下至五十多岁，都可以无负担使用。小棕瓶主打保湿、维稳、抗初老。有秋冬换季、冬天保湿需求的妹子们，可以

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女明星拍落水戏不怕脱妆的原因有很多，首先就是她们用的化妆品都非常昂贵，有这些昂贵的化妆品作为基础女明星便不会怕脱妆，这个可以说是比较主要的。还有就是女明星平时非常注重自己皮肤保养，日常护肤步骤都会比普通人步骤多比普通人护肤程序更加繁琐，除此

功效上，这个季节你的情况要注重选择一些美白防晒的护肤品。化妆品可以选择一款贴近你肤色略浅一点的粉底。至于品牌，建议你用一些知名品牌，具体根据你个人的消费能力选择。24岁很年轻，不需要过分追求太昂贵的护肤品，注意补水，兼顾美白，就可以了。皮肤

蜂蜡，中药名，为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂分泌的蜡。将蜂巢置水中加热，滤过，冷凝取蜡或再精制而成。那么大家知道蜂蜡的主要功效有哪些接下来我带大家了解一下吧。蜂蜡的功效与作用蜂蜡既可单独食用

科学证实EGF具有如下作用: 1、修复表皮促进受损表皮的修复与再生，对烧伤、烫伤、光疗、等多种表皮创伤的修复的功效十分显著。在医学上还用在修复肠胃道、肝脏和眼角膜的损伤等。 2、抗皱除皱 EGF能促进表皮细胞组织内多种细胞的生长分裂，使表

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