炖大棒骨用什么锅好?

炖大棒骨用什么锅好?,第1张

铁锅大棒骨用铁锅好,做法如下: 铁锅炖大棒骨的做法

用料:

猪棒骨2根    干黄酱1小勺  

葱半根    姜1小块  

蒜3瓣    八角6朵  

料酒适量    老抽适量  

盐适量  

步骤:

1、猪棒骨两根,让卖家从中间切开,分成4块,清水洗干净,凉水下锅,焯水去血沫。

2、约五分钟后捞出备用。

3、大料准备好。

4、锅中倒入适量花生油,油温五成热时放入干黄酱,翻抄。

5、油和干黄酱炒至完全融合,放入1/3大料,加入1小碗凉白干,继续翻炒约5分钟,酱汁就炒好了。

6、放入大棒骨翻炒上色。

7、两分钟后,加入凉白开水,水要多加一些,最好淹没棒骨,料酒,老抽,盐及剩下的大料,开大。

8、开锅后转中小,盖锅盖慢炖约1小时即可。

熬骨头汤可以用电压力锅,炖的最烂,时间短,也可以用铁锅慢炖,就是时间长些,还有一种最好的就是农村里面的用柴火锅煮的汤也很好

骨头汤虽然味道鲜美,但是含油脂多,容易使人发胖,尽量少喝,还是以啃骨头为主更有营养。


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