在家里面经常的会打喷嚏，是家里空气不好吗？

如果在家里经常打喷嚏，去到室外环境却恢复正常不打喷嚏的话，那么应该就是家里的空气不好了，可能是由于家里粉尘太多，或者是有刺激性的气味，而自己的鼻子也容易过敏，所以就会出现经常打喷嚏的现象。

家里的灰尘太多

如果只是在家里打喷嚏，在室外正常的话，那么多是家里的空气和环境不好，灰尘太多。因为房间里漂浮的粉尘会被人的鼻子吸入，从而对鼻腔粘膜和气管形成刺激，容易引起打喷嚏。应付办法就是用吸尘器把家具和地板上的粉尘都洗干净，没有吸尘器也要把地板拖干净，同时把所有家具都用湿毛巾擦一遍，有条件的话还可以给家里准备一个空气净化器。

家里有刺激性的气味

此外家里有刺激性的气味出来，也会对人的鼻腔粘膜形成刺激，导致打喷嚏。比如房子是刚装修好没多久的，许多新家具以及装修材料都含有化学物质，会挥发出大量的刺激性气味，导致鼻腔过敏打喷嚏，特别是刷了油漆的木质家具，油漆的气味很大，这类新房子都要开窗通风一段时间，把气味散发出去之后才会好一点。或者有些人喜欢吃辣椒，家里面放了有比较辣的干辣椒或者辣椒粉，也是会散发出一些刺激性气味的。

鼻子易过敏或者感冒

此外在家里打喷嚏也和气候有关系，如果这几天忽然空气变冷，在家里又经常开着窗户或门的话，会导致冷空气灌入引起人的呼吸系统不适导致打喷嚏；春天时室外的花粉被吹到了房间里，如果鼻子对花粉过敏的话，也会因此打喷嚏；还有一些人天生就有过敏性鼻炎，这类人在家里或者外出的时候，都有可能会打喷嚏。

“打喷嚏”这个生理现象是指在将进入鼻腔的异物驱赶时出现的一种无意识的“反射”。打喷嚏会对机体防御有害物质有一定的积极作用。

主要有以下四种原因：

1、常见的感冒人群会打喷嚏，这一生理活动可以帮助清洁鼻部。排出鼻腔里的异物。对机体有着积极的作用。一般来说，在感冒症状消失之后，就不会频繁打喷嚏了。

2、患有过敏性鼻炎的人，他们在疾病发作时也会打喷嚏，从而将致敏物从鼻腔里排出，维持鼻部环境的稳定。对于这类患者，建议平时远离过敏源。

3、患有血管收缩性鼻炎的人，也经常打喷嚏。这是因为他们的鼻部血管由于疾病变得对湿度和温度改变过于敏感，有些对辣味食物也会有过敏现象。

4、打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎。患者有慢性鼻炎症状，且并没有明确的过敏原，相关的过敏原检测也均非阳性。

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扩展资料

1、打喷嚏用手捂住口鼻是错的

专家说打喷嚏用手捂住口鼻的想法是对的，动作却是错的。打喷嚏、咳嗽应该是用纸巾、手帕捂住口鼻，或者是对着胳膊打。当咳嗽或打喷嚏时，人们都会习惯性地用手捂一下，以防止口沫四溅而将病菌向四周传播。

打喷嚏时用手捂住口鼻，喷出的口水沫会附在手上，因此大量病菌残留在手上。当和人握手或触碰到其他东西，病毒就传播出去了。

2、打喷嚏用手捂住口鼻的危害

打喷嚏用手捂住口鼻时，病毒会粘附在手上，随着你揉眼睛和抠鼻子的动作，病毒很可能通过接触，进入你的眼睛和鼻子，一定程度上造成这些部位的感染。

此外，人在打喷嚏时将口鼻完全捂住，上呼吸道产生的强大压力没有得到缓解，压力便会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，不利于耳部健康。

3、打喷嚏心理

（1）打喷嚏的方式礼貌，优雅，声音适中，经常用纸巾或手绢捂住嘴，这类人通达，友好，无拘无束，避免冲突，与人为善，忠诚、冷静、值得信赖，会认真倾听别人的谈话，乐于助人。

（2）喷嚏声音压得很低，甚至为了不打搅别人而把这种感觉憋回去。以避免秽物喷出或声音太大。这种人细心，尽职尽责，喜欢阅读与思考，做什么事情总是三思而后行。

（3）喷嚏声音大，而且会一连打好几个。此类人做事果断，雷厉风行，干练，为人简单，不想依赖任何人，个性强，做事效率高，爱憎分明。

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根据你说的情况,我分析你可能是过敏性性鼻炎. 过敏性性鼻炎是种吸入外界过敏性抗原而引起以鼻痒打嚏流清涕等为主要症状的疾病。由于过敏原呈季节性的增减或持续存在，本病的发病呈季节性（俗称枯草hay fever）或常年性。患者与吸入性哮喘样，往往有明显的遗传过敏体质在疾病。发作时尚可伴有眼结膜上腭及外耳道等处的发痒。 本病起因于两个基本因素：①遗传性过敏体质；②反复多次的暴露和吸入外界过敏原。 过敏性鼻炎的患者多具有过敏体质，即对外界抗原较易产生比正常人多的IgE，这种体质有一定的遗传性和家族性，故本病患病较易同时或先后患湿疹皮炎药物过敏和支气管哮喘等疾病；本病患者的家族中也较易发生这类过敏性疾病 。引起本病的吸入性抗原有尘螨、屋尘、动物皮屑、各种树木和草类的风媒花粉等，这些抗原的颗粒大都较大，因此能在鼻部被阻挡下来，而在鼻腔内发生速发型（Ⅰ型）变态反应，造成鼻粘膜的充血水肿及分泌增加等系列表现。其免疫病理过程与吸入型支气管哮喘类同 。 本病的治疗原则为：①避免吸入可激发的过敏原；②应用适当的药物；③药物或抗原脱敏治疗 （1）避免抗原的吸入 例如对花粉过敏者，在发病季节宜避免去园林或野外；对屋尘过敏者扫地时应戴口罩；对尘螨过敏者宜用吸尘器扫床等，有条件的家庭在发病季节卧室内使用空气滤清器并紧闭窗门等 ，（2）对症药物治疗 患者在发作期宜口服抗组胺H受体药物：常用的有安泰乐（atarax）异丙嗪和扑尔敏等，它们尚有定的镇静和抗胆碱作用。为减轻发病时的鼻粘膜肿胀与阻塞，常需应用交感神经α受体兴奋剂局部滴入以收缩血管，最常用的为1%麻黄碱或0.5%呋喃西林麻黄素，每日用1～4次每次2～4滴。 （3）脱敏措施 由于本病的本质是第Ⅰ型变态反应，在鼻部的表现因此可以斟情选用下列防止Ⅰ型反应的脱敏措施： .色甘酸钠（disodium cromoglycate） 能保护鼻粘膜表面的肥大细菌不易脱粒而达到防治效果，可用其新鲜配制的4%溶液滴鼻每4日次每次5～10滴。 .酮替芬（ketotifen,zaditen） 具有抗组胺H受体作用和抗变态反应效果，口服每日2次，每次1mg，6岁以上的儿童可用成人剂量。此药的抗组胺作用出现甚快但抗变态反应作用常常在用药2～3周后才明显，因此宜在发作期前开始服用或（和）至少使用1个月以上效果更好。近年来不少欧美学者对酮等芬上述作用渐予否定 。.皮质类因醇 口服强的松每日10～20mg足可控制大多数症状，但由于其副作用，仅适用于少数重症患者。局部应用的培氯松（beclomethasone）气雾剂，每日2～3次每次吸入150μg（3喷次）。常对大多数病人有良效，而无全身性激素副作用，在局部应用激素或色甘酸钠之前，如患者鼻塞严重宜先用1%麻黄素滴鼻收缩血管以使药物能达鼻腔深部 。.中药“清肝保脑丸”每日3次，每次10g口服或以鹅不食草（centipeda minima L.）研成细粉，加入凡士林成10%涂剂搽鼻每日2～3次也有预防发病的效果 。.抗原脱敏治疗 和吸入型哮喘样对找以明确吸入性抗原或合并有哮喘的患者可以试用此疗法

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