苏打水的好处：
1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。
2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害
3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。
4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。
* 自制洗发水。
把柠檬绞成汁加庄臣苏打水制成洗发水，然后，按照自己平日里洗头的次数，用苏打柠檬水来清洗头发，无须加用任何含化学物质的护发用品。尤其在海边游泳后可去除头发里的沙子、盐和污物，这样能保证您的整个护理过程绿色天然不伤发质。
* 苏打水护肤
早晚用庄臣苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。（如果有条件进行全身的苏打SPA,您的肌肤将更为细腻、柔滑，后续护理效果更佳）
弱碱性离子水（弱碱水、小分子团活性水）特点：高含氧量，活化细胞，增强免疫力，溶解力强，易于吸收，加速体内毒素排泄，最接近人体细胞水，长期饮用，改善人体微循环，促进新产代谢，有益身体健康。弱碱性离子水甘甜润滑、价格适中，是日常饮用水的理想选择。
苏打水是碱水，碱水不一定是苏打水。苏打水一般是溶解少量小苏打的饮用水，适量饮用对身体有益的，而碱水是指溶解了苏打的水，也可以是溶解了小苏打的水，有工业级别的，还有食品级别的，还有天然的，范围很广。大苏打，苏打，小苏打是三种不同的化学物质，虽然对身体有益，苏打水不宜长期饮用，有些体质的人不宜饮用苏打水。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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