经常吃辛辣食物会伤肾吗？

会，肾不好的人不宜吃辣椒。辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担。

最伤肾的四大食物

1、饮料

大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏。

2、咸食

很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，比如辣的、咸的。尤其是咸菜，咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐，长时间吃会促使血压的升高，肾脏血液不能维持正常量，从而导致肾病。

3、浓茶

浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。

4、药物

随着医药技术的进步与发展，越来越多的药物新品种诞生于世。生活水平的提高，并不意味着身体素质的提高，各种病症在折磨着人们，生病了就赶紧买来各种相关的药。岂不知过多使用喹诺酮类药物、氨基糖苷类抗生素，就会损伤你的肾脏，甚至导致肾衰竭。

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扩展资料：

常见的异常信号暗示肾脏有问题

1、眼睑或下肢浮肿：肾脏会导致水电解质调节功能受损，引起体内水钠增多，水分常积聚在最疏松的组织或身体最低部位，如眼睑或下肢。

2、头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳：肾病表现为头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳等，多是合并高血压所致，特别是年轻人出现不明原因血压升高应该警惕肾脏疾患。

3、泡沫尿：当尿中蛋白、尿糖增多可以出现泡沫尿，尿液表面漂浮着一层细小泡沫状，不易消失，应警惕蛋白尿；如果是泡沫较大，消失得非常快，应警惕是否尿糖升高。

4、尿量变化：正常人入睡后代谢缓慢，夜尿显著少于白天尿量，夜间应不排尿或仅排1次，夜尿量约为24小时总量的1/4～1/3，如果经常超过2次以上，夜尿多于白天尿量，可能预示肾功能不全。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0718/c86119-27324265.html"target="_blank"title="人民网——最伤肾的四大食物能不吃尽量不吃">人民网——最伤肾的四大食物能不吃尽量不吃

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0627/c14739-30090840.html"target="_blank"title="人民网——八个信号说明肾脏病了">人民网——八个信号说明肾脏病了

不能吃辣椒是什么体质的人

不能吃辣椒是什么体质的人，很多人吃饭的时候都是无辣不欢的，平时吃辣对我们的身体有一定的好处，但是从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒，那么不能吃辣椒是什么体质的人呢？

不能吃辣椒是什么体质的人1

对于辣椒，由于个人体质不同，能承受的程度也不相同。手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃。有胃溃疡、食道炎、痔疮的人，以及阴虚火旺，经常便秘、长痤疮的人要慎吃。另外，辣椒有祛湿的作用，北方人在春秋干燥的时候也要少吃。

1、瘦人不宜多吃辣椒：瘦人多属阴虚和热性体质，所谓“瘦人多火”即指虚火。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果多吃辣椒不仅会使上述症状加重，而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。

2、甲亢患者不宜食辣椒：甲亢患者常常处在高度兴奋状态，故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因“甲亢”患者本来就容易心动过速，食用辣椒后会使心跳加快，加重症状。

3、肾炎患者不宜食用辣椒：像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品(如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒)

以及各种香料和含挥发油多的蔬菜(如韭菜、茴香、芹菜、小萝卜等)，在人体代谢过程中，其辛辣成分常常要通过肾脏排泄，而这些辛辣成分对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用，严重时会影响到肾脏功能。

4、哮喘患者不宜食用辣椒：因为辣椒碱有时会令你的哮喘复发。

5、阿司匹林服用者不宜食用辣椒：因为辣椒会抑制人体对阿司匹林的吸收。

不能吃辣椒是什么体质的人2

口腔溃疡

辣椒具有强烈的刺激性。口腔溃疡的人吃辣椒不仅会引发疼痛，还会使溃疡面扩大，加重口腔溃疡。

便秘

辣椒的刺激性较大，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致痔疮恶化，引发肛门脓肿。

胃不好

辣椒中的辣椒素会导致胃酸分泌增多，可引起胆囊收缩，造成胆道口括约肌痉挛，胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎等疾病。

心脏不好

辣椒素会加快血液循环，心跳加速，加重心脏病情。因此，心血管疾病患者应该减少吃辣椒。

甲亢

大部分甲亢患者都有心率过快的症状。吃辣椒会导致心跳速度会更快，症状更为明显。

肾不好

辣椒中的辣椒素要经过肾脏排泄，在一定程度上刺激肾脏。如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担。有肾病的人更是尽量要少吃辣，最好不吃。有损肾实质细胞，严重可引起肾功能改变，甚至出现肾功能衰竭。

慢性胆囊炎患者

辣椒会刺激胃酸分泌，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。因此，慢性胆囊炎患者应少吃辣椒或者其他刺激性食物。

眼病患者

如果眼病患者吃了辣椒，很可能会引发眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状，加重眼病。

过瘦的人

过瘦的人并不适合吃辣椒，因为瘦人常有咽干、口苦、烦燥易怒。食用辣椒会加重上述症状，还容易引发出血、过敏和炎症，严重时会发生疮痈感染等疾病。

正在服用某些药物的人

辣椒不仅会抵消某些药物的疗效，而且可能加重病情。服用中药、皮肤病药物、胃肠道药物的患者，应禁食辛辣食物，在饮食方面应清淡，否则会引起病症复发。

不能吃辣椒是什么体质的人3

不能吃辣椒不一定就是体质差，如果不能吃辣椒的`话，可能是肠胃比较虚弱所造成的，如果经常吃辣椒的话，可能会导致上火，而且还有可能会出现便秘的状况，也有可能会口舌生疮。因此平时尽量避免吃辣椒之类的辛辣和刺激性食物，平时还要多饮用温开水，促进新陈代谢产物排出。

朝天椒是如今许多饮食搭配必需，朝天椒味儿辛辣食物，刺激强，具备非常好的健脾开胃引起胃口的作用。朝天椒还具备溶解脂肪的作用，刺激性肾上腺激素的很多代谢。因此，朝天椒非常好，但也不是每个人都能够吃辣。一起来了解一下不适合吃辣的群体。

方式/流程

1、患痔疮的人不适合吃

朝天椒会刺激性人的消化道，患痔疮的人吃辣得话，会加重痔疮的疼痛，乃至有可能造成流血的病症，因此，身患痔疮的人最好是还是少吃辣为好

2、患眼睛疾病的人不适合吃

红眼病、角膜炎是我们常见眼病，这种眼病人假如吃辣得话，那麼便会加剧眼睛疾病，也会影响到眼病的治疗功效

3、患慢性胆囊炎不适合吃

朝天椒具备刺激性胃液代谢的功效，朝天椒会造出来胆襄收拢，假如身患慢性胆囊炎病人吃辣得话，可能会引起胆绞痛。

4、胃肠作用不佳不适合吃

吃辣会使肠胃黏膜造成发炎，针对胃肠作用欠佳的病人而言，平常还是要少吃辣为好。

5、热症者不适合吃

什么叫热症者呢?比如，发热、便秘、咽喉肿痛、口干口渴、流鼻血等，这种病人是不适合吃辣的，由于吃辣椒会加剧这种病人的病症。

6、孕妇不适合吃

生完孩子在生完孩子的一周内全是不适合吃辣椒的，由于这个时候假如吃辣椒得话，不仅会使孕妈容易上火，可能造成大便不通畅等病症，乃至还会继续影响到宝宝，是宝宝内火加剧。

7、口腔溃疡者不适合吃

口腔溃疡病人对咸、辣、酸、苦的味儿较为的比较敏感，这个时候假如吃辣得话，便会加剧口腔溃疡的疼痛。

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