工具/原料
护肤品(去角质、美白、保湿、去角质类)
面膜纸
一些食材(黄瓜、珍珠粉、酸奶、薏仁等)
方法 :
1、 首先夏天的时候经过一天阳光的曝晒,脸部会发红发痒,这通常就是晒黑的前奏。这个时候一般到了晚上的时候我们用温和的洗面奶清洗面部,温和的补水舒缓的产品来给肌肤做一下镇定。这个步骤很重要,不要一开始就用保湿的产品,因为肌肤经过一天的曝晒本身已经比较脆弱,一下就用美白的产品,会比较容易刺激到。我们可以用补水喷雾喷脸,或者,将黄瓜切片敷面。
2、即便是夏天过去,我们也是要进行防晒功课的。并且我们在使用一些美白产品的时候,一定要搭配防晒产品用才会效果加倍。
3、美白的产品一定要使用,如果是夏天过去,或者温度不是那么高的时候,建议可以每个早晚都使用,一定要搭配保湿的产品和防晒霜来使用。如果是夏天特别晒的时候,建议隔2日来使用美白的产品。另外美白的补水面膜可以每天做,用薏仁水浸泡压缩纸膜,敷在面部大约10分钟就可以了。
4、除了护肤品在日常的生活中我们也可以diy一些面膜,比如将珍珠粉倒入酸奶中均匀搅拌,珍珠粉加入的量在能够涂抹于面部而不滑落为标准。涂抹于面部,并轻轻按摩。30分钟之后洗去。
5、我们肌肤的更新周期是21天,想要能快速的变白,就必须要增加肌肤的新陈代谢,我们可以定期使用去角质的产品来加速这个过程,以及能让美白和补水的产品更好的吸收。一般去角质的产品使用周期为7-15天,油性肌肤可以一周使用一次,干性肌肤半个月使用一次就可以了。
6、 最后就是我们在饮食上要注意的,多吃美白的食物,如西红柿、薏仁、石榴苦瓜等,少吃感光食物如香菜萝卜芹菜等。
注意事项
喝柠檬水的时候一定要使用防晒霜,这样就不会感光,不然有可能会更黑哦。
以下为快速美白的方法:1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。可以使肤色快速变得白净均匀。
2、黄瓜面膜
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、快速增白、除皱的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次,两周见效。
4、香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤。
5、柠檬面膜
将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,能延缓皮肤衰老、美白。
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