儿童流感再度来袭这拨“乙流”居多家长预防要这样做..._备孕

阳春三月，一个适合踏青游玩的好时节，可是不少小朋友却在这个时候“中招了”。

发烧、没精神、浑身难受…… 如果宝宝出现以上症状，提醒宝爸宝妈们赶紧带着孩子到医院就诊，遵医嘱用药。

因为很可能是中了这拨流感的“飞镖”，跟刚入冬时不同，这拨感冒可不是甲流了，医生说是乙流居多。

看门诊这拨感冒乙流居多

原以为天气越来越暖，躲过了秋冬季的甲流，就不用再担心流感问题了。

可没想到，近日，长春市儿童医院的门诊又被宝爸宝妈们给“挤爆”了。儿童医院急诊科主任、主任医师李洪霞称，在门诊的数据上来看，今年学生们开学后，患者量明显增加。

“甲型流感也有，但这一次乙型流感居多，主要集中在学龄儿童，当然再小一点的宝宝也有中招的。”冬末初春，气温升降频繁、空气条件差，很容易出现流感。

李洪霞表示，乙型流感（简称乙流）也是流感中的一种，症状表现为高热，一般发热39℃以上甚至更高，精神头不好，伴有浑身肌肉酸痛、头痛、乏力、食欲减退、咽喉干痒、咳嗽等症状，小患者全身症状较重。

李洪霞提醒家长，无论家中的孩子是哪个年龄段的，只要发现孩子有感冒的症状，都建议 在发病48小时内，到正规医院进行合理治疗，不要盲目使用抗生素。

做检测24小时随时可做

李洪霞说，为了更好地为小患者服务，目前在长春市儿童医院，全天24小时随时都可做甲流乙流病毒检测项目。

“有很多家长不清楚孩子到底患的是不是流感，就容易在家里‘挺着’，这样是很耽误孩子治疗的。只要发现有感冒症状，应该马上到医院来做病毒检测，无论检测结果是或不是，医生都会对症治疗。”李洪霞称，宝宝检测后，30分钟后便可以拿到检测报告，简单直接。

吃啥药医生推荐儿童用药“清单”

乙型流感，有效药物是奥司他韦（口服）、扎那米韦（吸入）和帕拉米韦（静脉）。

如果有高烧（38.5℃以上）症状，可进行物理降温，或应用解热药物（布洛芬或对乙酰氨基酚）。

如果咳嗽、咳痰严重者，给予止咳祛痰药物（如氨溴索颗粒）。

另外，还可以备一些中成药，如儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿肺热咳喘颗粒（口服液）。

赵超越特别表示，给孩子服药的同时，一定要注意避免盲目或不恰当使用抗菌药物（如青霉素、头孢、阿奇等）。仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。

做预防家长要牢记这7件事

在孩子患病后，及时、对症治病固然重要，但李洪霞表示，在日常生活中，宝爸宝妈们更要注重孩子的生活和饮食习惯，预防流感一定要牢记以下7点：

1.保持良好的个人卫生及环境卫生；

2.勤洗手；

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，流感患者在家或外出时应佩戴口罩，以免传染他人；

4.均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度疲劳；

5.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；

6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，必须前往时，最好戴口罩；

7.在流感流行季节前接种流感疫苗。

编辑丨俊博

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你好，其实发热是人体的一种自我保护与修复功能。它是人体感觉到它有能力把疾病清除以后才向细菌、病毒等病原体发动的一场反侵略战争。所以它是人体抵抗力增强的表现，它是白细胞在呑噬和清除人体内的病毒、细菌、毒素和体内垃圾时所发出的集结信号，发热时人体的血流速度加快，可让白细胞在体内快速集结到病患处，有利于清除病毒、细菌、毒素和垃圾并使其动作加快，这对人体是有利的，同时这种活动可以使人体产生抗体，增加以后抵抗疾病的能力。发热时的温度可以限制细菌和病毒的繁殖，增加人体各种活性酶的作用，有利于杀死细菌和病毒，并增加细菌、病毒分解消化和排除体外的作用。所以在西方国家医师是不用退热剂的，我国现在许多人还没有认识到这个问题，所以才害怕发热。其实退热剂并不是治疗疾病而是在破坏人体的免疫功能，它对细菌，病毒和其它的病原体没有任何的治疗作用，而且还容易掩盖病情，使疾病在无形中延长和加重。如果我们胡乱使用退热剂，就使它阻止了白细胞上述这些对人体有利的活动，同时损伤了白细胞，并可以引起白血球减少，这样做对人体是没有任何好处的，所以退热剂使用的次数越多的人抵抗力越差。其实许多疾病的早期都和感冒差不多，使用退热剂后掩盖了病情，往往使许多病毒性出疹性疾病不易发现而突然病情加重，如果和激素一起用时往往会引起病人死亡。特别是麻疹、水痘和手足口病。这也是临床上常见的病情加重和死亡原因。

在临床上我并不主张病人乱使用退热剂，原因是：假如人体此次生病需要发热24或48小时才能完成它的这次修复任务时，你使用退热剂阻止了它的发热，实际上它并没有完成任务，所以休息一段时间后它又会重新再次发热来继续它没完成的工作，你如果反复阻止，它就会反复发热。实际上等于你把它必须完成任务的工作时间给分开拉长了，直到它完成任务为止。所以最好别阻止它发热。这是人体的自身保护反应也是排毒反应。没有什么可怕的，发热是人体抵抗力增强的表现，难道人体自己会害自己吗？我们人体的每一种功能都是处于保护自己而产生的，所以它不会对人体造成太大的危害！只有当它完成任务后体温就会自动降至正常。

生病期间注意饮食清淡，吃流质或半流质饮食。不要吃动物性高蛋白的食物或者发物，比如：鸡蛋和荤菜荤汤等，那样会引起发热更高。另外还不要给孩子吃各种甜点零食糖果、油炸食品、饮料、冷饮和各种奶制品，特别是牛奶。因为这些食物本身就是生痰的食物，同时又好依附在嗓子上，是各种微生物的良好培养基，正常情况下我们口腔粘膜均寄生大量的微生物，如果我们继续吃上述食物，就会让喜吃这些食物的微生物大量的繁殖，因此就会影响我们的各种治疗和人体的自动修复。另外还要注意室内要安静，一定要让患儿休息好，人体修复是在睡眠中进行的，只有休息好了才能恢复的快。室内空气要新鲜，每天至少开窗通风2-3小时，被子不能盖得太厚太多。多喝白开水或蔬菜水果汁，是有利于出汗和排尿，促进毒素排出。经常给孩子擦去身上的汗渍，要保持皮肤的清洁卫生，以免再次着凉。

治疗上可以用一点清热解毒的中成药，比如：小儿豉翘颗粒，抗病毒口服液，蒲地蓝消炎口服液等等，只要选择1种即可。让疾病在中药的控制下自然恢复才是良策。通常每次生病均在5-7天左右，这与人体的生物钟有关。也与人体自身不断的产生抗体有关，当4天以后人体的抗体越来越多，发热就会越来越小直至康复时体温就会正常了。

1、给孩子准备充足的衣服

孩子对环境的变化和气候的变化会比较敏感，所以外出旅游时必须要给孩子准备充足的衣服，随着早晚温度的变化适时给孩子增减衣服，以防受凉感冒。到目的地再临时买衣服是来不及的。

2、准备一些儿童常用药

小孩子的抵抗力比较弱，外出旅游时难免会有水土不服等各种不适的情况发生，在外地找药店是很麻烦的，这时可以用随身带的药品应急。推荐药品：小快克、思密达、头孢克洛干混悬剂、布洛芬、健胃消食片、七珍丹等等，记得再准备一支体温计哦！

3、带上孩子的水杯、奶瓶、奶粉

孩子如果还喝奶，就要给孩子带足奶粉，带上奶瓶。还要准备好孩子的水杯，这都是必不可少的。

4、带一些玩具和零食

长时间的坐火车或者飞机，孩子可能会出现烦躁的情绪，表现为哭闹要下车、要回家。这个时候可以用玩具哄哄孩子，或者给孩子吃一些零食，平复一下他的情绪。

5、提前让孩子做好心理准备

在出行前要提前几天给孩子讲讲要去的地方，让孩子对去的地方有一个初步的了解，有一个心理准备，让他对这次旅行充满期待。

注意

1、给孩子随身携带联系卡