素馅饺子有:
1、白菜木耳胡萝卜馅
白菜馅绝对是包饺子的首选食材,好吃便宜又营养,关键还有好的寓意,白菜谐音“百财”,又招财,聚财的意思,所以过年期间一定要吃顿白菜馅的饺子。
食材:白菜,胡萝卜,木耳,香油,生抽,胡椒粉,食盐,葱油。
2、韭菜豆腐馅
韭菜是过年期间常吃的一种馅,不仅开胃好吃,而且寓意也要,韭菜谐音“久财”,与豆腐搭配,豆腐谐音“都腐”“福气”,所以韭菜豆腐馅就寓意着生活富裕,福寿安康。
食材:韭菜,豆腐,葱油,香油,胡椒粉。
3、西红柿鸡蛋馅
西红柿鸡蛋除了可以做菜,做汤,拌面以外,也可以包饺子,很多饺子馆都有这种馅料。鲜红的西红柿搭配上金黄的鸡蛋,寓意着我们的生活红红火火。
食材:西红柿,鸡蛋,葱花,白糖,葱油,盐。
4、芹菜馅
芹菜也经常用来做馅包饺子,芹菜的“芹”与勤劳的“勤”谐音,寓意勤劳致富。
食材:芹菜,胡萝卜,木耳,粉丝,玉米粒,葱油,生抽,盐,香油,胡椒粉。
5、油菜香菇馅
香菇油菜馅是一种经典的饺子馅料,在过年期间吃有着很好的寓意。油菜谐音“有财”,而香菇则寓意着“鼓财”,所以过年吃香菇油菜馅则是寓意着财源广进。
食材:香菇,油菜,虾皮,鸡蛋,葱花,生抽,熟油,香油,盐。
素馅饺子,是一道饺子类食物,馅料主要为素食。主料:青菜,豆干,香菇;配料:适量油,适量盐。
1、胡萝卜饺
将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。
2、白菜香菇饺
大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。香菇切碎,橄榄菜切末。把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成自己喜欢的饺子了。
3、白菜胡萝卜饺
白菜(洋白菜)切碎、胡萝卜小丁、香菇丁、花生小丁(也可以没有)、炸馒头小丁和油、少许油条小丁、姜末、十三香、盐。
4、白菜黑木耳饺子
胡萝卜、白菜(份量最多)、香菇、黑木耳、细粉丝(全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀,不用炒熟)。
5、白菜豆腐饺
香菇或蘑菇5,6朵(如喜欢也可以多准备)、豆腐 250克左右、白菜半颗剁碎,把剁好的材料加盐,酱油,香油拌匀即可。
扩展资料
饺子在其漫长的发展过程中,名目繁多,古时有“牢丸”“扁食”“饺饵”“粉角”等名称。三国时期称作“月牙馄饨”,南北朝时期称“馄饨”,唐代称饺子为“偃月形馄饨”,宋代称为“角子”,元代称为“扁食”;清朝则称为“饺子”。饺子起源于东汉时期,为医圣张仲景首创。
当时饺子是药用,张仲景用面皮包上一些祛寒的药材用来治病(羊肉、胡椒等),避免病人耳朵上生冻疮。
三国时期
三国时期,饺子已经成为一种食品,被称为“月牙馄饨”。魏张揖所著的《广雅》一书中,就提到这种食品。据三国魏人张揖著的《广雅》记载那时已有形如月牙称为“馄饨”的食品,和饺子形状基本类似。
南北朝
到南北朝时,馄饨“形如偃月,天下通食”。据推测,那时的饺子煮熟以后,不是捞出来单独吃,而是和汤一起盛在碗里混着吃,所以当时的人们把饺子叫“馄饨”。这种吃法在中国的一些地区仍然流行,如河南、陕西等地的人吃饺子,要在汤里放些香菜、葱花、虾皮、韭菜等小料。
唐代
大约到了唐代,饺子已经变得和如今的饺子几乎一样,而且是捞出来放在盘子里单个吃。又称“偃月形馄饨”。百饺园的229种水饺,分为十大系列,有素馅类、水产类、野菜类、保健类、海鲜类等。
宋代
宋代称饺子为“角儿”,它是后世“饺子”一词的词源。这种写法,在其后的元、明、清及民国间仍可见到。南宋时叫做“燥肉双下角子”。
饺子在宋代的时候,传入蒙古。饺子传到了蒙古,也很快的受到了蒙古同胞奔放的性格的影响。饺子在蒙古语中读音类似于“匾食”。饺子的样式也由原来馅小皮薄变成了馅大皮厚。随着蒙古帝国的征伐,扁食也传到了世界各地。出现了俄罗斯饺子、哈萨克斯坦饺子、朝鲜饺子等多个变种。
蒙古帝国给中国饺子向全世界的传播做出了极大的贡献。明代的书籍也证实了这点。明朝万历年间沈榜的《宛署杂记》记载:“元旦拜年,作匾食”。刘若愚的《酌中志》载:“初一日正旦节,吃水果点心,即匾食也。”可见,明代北方地区过年吃扁食已经取代原来的过年吃圆子、年糕等食物。
清朝
清朝时,饺子一般要在年三十晚上子时以前(现晚上23点)以前包好,待到半夜子时吃,这时正是农历正月初一的伊始,吃饺子取“更岁交子”之意,“子”为“子时”,交与“饺”谐音,有“喜庆团圆”和“吉祥如意”的意思。
清朝有关史料记载说:“元旦子时,盛馔同离,如食扁食,名角子,取其更岁交子之义。”又说:“每年初一,无论贫富贵贱,皆以白面做饺食之,谓之煮饽饽,举国皆然,无不同也。富贵之家,暗以金银小锞藏之饽饽中,以卜顺利,家人食得者,则终岁大吉。”
这说明新春佳节人们吃饺子,寓意吉利,以示辞旧迎新。近人徐珂编的《清稗类钞》中说:“中有馅,或谓之粉角——而蒸食煎食皆可,以水煮之而有汤叫做水饺。”和“其在正月,则元日至五日为破五,旧例食水饺子五日。”随着商业化和人口流动,南方也正在学习北方的传统文化。
如过节不吃饺子的常州出现了“大娘水饺”品牌。在广东,一些如珠海、东莞和深圳的移民城市过年也渐渐有了吃饺子的习俗。另外福建、客家地区原本有吃饺子的习俗,但不是过年或者过节的必备品。
素馅饺子的种类有很多,常见的有木耳豆腐素饺子、素三鲜饺子、胡萝卜素馅饺子、蔬菜粉丝饺子和黄瓜饺子等等哦。
有些人喜欢吃饺子,但是又怕胖,那么我们就可以选择吃素馅饺子哦。接下来,我就和大家详细讲解一下素馅饺子的种类有哪些吧。
详细内容01木耳豆腐素饺子
木耳豆腐素饺子的主要材料就是木耳、豆腐等等哦,把木耳和豆腐剁碎,混合搅拌均匀即可哦。
02素三鲜饺子
素三鲜饺子的主要材料是胡萝卜、包菜、香菇等等哦,把所有材料剁碎即可成为素三鲜饺子的馅儿了。
03胡萝卜素馅饺子
如果你很喜欢吃胡萝卜的话,则可以把胡萝卜剁碎,然后再加入适量的香油和豆泡即可做成美味的胡萝卜素馅饺子哦。
04胡萝卜素馅饺子
如果你很喜欢吃胡萝卜的话,则可以把胡萝卜剁碎,然后再加入适量的香油和豆泡即可做成美味的胡萝卜素馅饺子哦。
05黄瓜饺子
如果你很喜欢吃黄瓜的话,则可以把黄瓜剁碎,然后再加入适量的香油,混合搅拌均匀即可哦。
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