一般来说用盐水漱口是配合刷牙一起进行的，用盐水漱口一般一天3次，饭后每次30秒钟，通过鼓腮漱口便可以了的。
通过盐水漱口以后，可以缓解咽喉疼痛，并不会加重喉咙痛。因为盐水漱口可以减轻咽喉部黏膜的炎症反应，而且有一定的杀菌和消毒作用。在发现咽喉疼痛以后，建议到耳鼻喉科就诊，要判断具体的疼痛原因和程度，可以做血常规检测、间接喉镜检查，这样就有助于初步判断病情。如果炎症反应比较重，比如急性化脓性扁桃体炎、急性咽喉炎，这种情况还需要配合药物治疗。比较常用的就是口服抗生素，同时，还可以做雾化治疗，也具有辅助性的治疗作用，需要定期复查，观察效果。
喉咙痛很常见，建议大家家中常备一下去火药，像板蓝根、清热解毒口服液等，平常注意清淡饮食，多喝水也有助于缓解这种症状。
病情分析：你好,考虑支气管感染或者肺炎.建议看医生听诊和透视确诊,必要时拍片检查确诊.
指导意见：
轻微的感染可以服用消炎药治疗.平时多吃水果蔬菜和多喝白开水
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