传统客家美食，你吃过哪些？_备孕

客家人，是中国广东、福建、江西、台湾等地省本地居民的重要组成部分之一，而在客家人的迁移历史中，广东梅州则是最主要的集散中心，成为客家人的主要聚居区之一。

自古民以食为天而一方水土养育一方人

今天丸子妹就带大家看看来自客家的传统美食，快来看看你吃过哪个？

梅州腌面+三及第汤

腌面对于梅州这座城市真的算是神一样的存在，所以很多人会对自己的朋友说：来梅城我请你吃腌面！

梅城人的早餐似乎从来没有离开过它们，或许吃腌面已经成为一份情感和习惯。

你还记得当年在梅城吃过腌面的王力宏吗？嗯，老新闻....

但是腌面简单，其实真的不简单！

梅州古法盐焗鸡

盐焗鸡作为客家特色的传统美食怎么可以没有吃过呢？

盐焗鸡最原始的作法本是将煮熟的鸡用油纸包好方便储存

随着社会的发展人们生活水平的提高，现今盐焗鸡多数作法是把生鸡的水沥干，然后用纸包好放进炒好的盐里加热，直至香气弥漫...

五华酿豆腐

酿豆腐是广东梅州三大汉族传统名菜之一，而在酿豆腐中最出名的莫过于五华酿豆腐了

酿，把自家搭配好的肉馅酿进豆腐里，所以家家酿出来的味道固然不同

煎，把酿好的豆腐煎至金黄

煲，把煎好的酿豆腐放进沙煲里煲

最后撒上葱花芹末，色香味俱全的酿豆腐就出锅啦!

老鼠粄、笋粄、算盘子

老鼠粄是客家特色小吃

笋粄是客家传统的特色小吃

算盘子则是广东颇负盛名的客家菜

三种美食都有自己的特色，有机会定要去梅州品尝品尝！

客家娘酒鸡

客家娘酒是客家人最离不开的滋补品，所以在梅州几乎家家户户都会酿制娘酒

娘酒鸡则作为滋补品，更为产妇在做月子天天必须吃的一道滋补品

鱼头煮粉

梅州的大街小巷几乎都能看到鱼头煮粉的身影，可见它在梅州美食界的地位了

汤鲜味美再好吃不过了

味酵粄

味酵粄真的是梅州最有特色的小吃了，传统风味传统做法，承载着整个梅州人的回忆

味甜味咸由你爱好去选择

五华鱼生

在五华，鱼生成了宵夜聚餐的必选，最有特色的是五华吃鱼生一定要配上白酒

酸甜苦辣如同人生，所以在他们看来:没有鱼生就没有人生！

丸子妹所介绍的美食其实只是客家美食中的冰山一角

艾粄、煎堆、萝卜粄

茶果、捆粄、菊花糕

酿苦瓜、苦笋煲、梅菜扣肉

梅州美食还有很多很多，多到数不过来......

那你吃过哪些呢？欢迎跟丸子妹交流一下吃货人生，哈哈哈

（本文章图片均源于网络）

我是广东梅州人，梅州地道小吃很多就不一一介绍，介绍几种常见的小吃

红粄

甜粄

酿粄

开锅肉丸

牛筋丸

艾粄

仙人粄

煎堆（煎粄）

腌面

老鼠粄

五华酿豆腐是客家地区最有名的酿豆腐。酿豆腐是一款大众化的菜式，五华地区多山泉，泉水清澈，著名山水豆腐，因而客家人对豆腐的烹调法甚有研究。酿豆腐用原煲上桌，热气腾腾，特别滋味。

酿豆腐是客家三大名菜之一。这馅料以各人口味或家庭丰俭而定。一般以五花猪肉为好，配上少许香菇、鱿鱼、虾仁等，加上味精、盐，将馅酿进火柴盒大小的豆腐块中，用植物油熟炸再转煲10多分钟即可吃。兴宁北部山区有用猪肉与葱白酿豆腐的，别有一番风味。烹制手法上，有红烧，有炸、煎、煮、清蒸的，有半煎半煮的，也有打火锅的。五花八门，争奇斗艳。

材料：

板豆腐（五件）、瘦肉、鱼肉（各四两）、暇米（半汤匙）、咸鱼肉9半两）、白菜（六两）、葱（两棵）、姜（一片）、调味料：盐（1/8茶匙）、生粉（一茶匙）、麻油、胡椒粉（各少许）、清水（一汤匙）、芡汁料：盐（1/4茶匙）、生粉（半茶匙）、清水（一汤匙）

做法：

1、瘦肉、鱼肉分别剁烂，暇米浸软切幼，咸鱼切幼，葱切粒。将各材料放大碗中，加入调味料搅至

起胶待用。

2、白菜摘好洗滴干，放入油、盐、滚水中灼熟盛起。

3、豆腐冲洗滴干，一开四件，用匙羹挖去少量豆腐，洒上少许生粉，酿入鱼肉，放入油镬中煎至微。

杨梅丸：牛肉剁成碎肉泥，用薯粉加少量豆付渣（做豆付过滤出的渣），红釉粉一起搅拌均匀，调好味，捏成丸子。在竹制的园篦子上铺上纱布作盛丸子用。猛火蒸二十分钟即熟。盛在盘子里，趁热淋上熟猪油，配着蒜泥醋吃，很有风味，由于加了红粙粉，丸子呈粉红色，丸子表面粗糙:，像杨梅，故称杨梅丸。

梅州是客家人最大的聚集地之一，也是客家人南迁后最后一个落脚点，与赣南、闽西等并称闽粤赣边区客家大本营。 梅州小吃当然也将客家饮食文化融入其中，下面我将为大家带来梅州十大特色小吃，一起来看看吧。

10.梅州盐焗鸡

梅州盐焗鸡是梅州传统特色小吃，它的原料有三黄鸡、沙姜、米酒、香菜、精盐、麻油等。 盐焗鸡含有大量钙、镁等微量元素，成菜色泽微黄，食之皮脆肉嫩，味香浓郁。

9.老鼠粄