鲫鱼头 1个、豆腐 200克、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、小葱 适量、料酒 适量、盐 适量、鸡精 适量
做法：
1.鱼头一分为二，冲洗干净里面的血渍。
2.将鱼头嗓子处的鱼牙切去，扔掉。
3.鱼头用料酒腌制一会，可以去腥。
4.豆腐用水冲洗干净，切成长方形的小条
5.锅烧热，放少量油进去
6.把鱼头放锅中，小火慢慢煎，煎至两面略焦黄。
7.将煎好的鱼头拨一边，放入葱姜蒜爆香。
8.注入开水没过鱼头，喜欢喝汤的可以多放一些水，小火煮至沸 腾，改中小火煮十几分钟呈奶白色。
9.放入豆腐煮5分钟，再放入盐和鸡精调味
10.撒上小葱，即可出锅了。
功效：营养分析：此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妇 女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效同时，又能增 加孕妇的食欲。
多胎妊娠（multiple gestation）系指一次妊娠宫腔内同时有两个或者两个以上的胎儿，但是不包括输卵管多胎妊娠或子宫输卵管复合妊娠。人类的多胎妊娠中以双胎最多见，三胎少见，四胎及四胎以上罕见。多胎妊娠虽然是生理现象，但是多胎妊娠并发症与死亡率均高于单胎妊娠，双胎新生儿严重残疾的危险升高2倍，三胎则升高3倍，故多胎妊娠属于高危妊娠的范畴，临床应加倍重视。
自药物诱导排卵及试管内受精（IVF）开展以来，三胎及三胎以上妊娠目前受到广泛关注。本节主要介绍三胎及三胎以上妊娠的诊疗及处理情况。
详见百科词条：多胎妊娠 [ 最后修订于2013/8/18 22:38:28 共12989字 ]
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您好，从您描述的情况看，为宫内双胎妊娠。想知道两个宝宝的情况通过B超或者四维彩超就可以清楚。<br><br>建议：1、孕期多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素。
2、定期产前检查。
3、左侧卧位，有利于胎盘供氧。
4、孕20周后适当补充含钙、铁的食物。
祝您和宝宝健康！
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