柏子仁的有哪些功效和作用

柏子仁的有哪些功效和作用

柏子仁的有哪些功效和作用，柏子仁相比大家都不陌生，虽然很多中药都是药食两用的，但是，在使用的时候不注意相关的`问题也可能会带来一些伤害，现在分享柏子仁的有哪些功效和作用！

柏子仁的有哪些功效和作用1

作用功效

1.性味归经

柏子仁，味甘，性平；归心、肝、大肠经。

2.医学经典

《养老奉亲书》：“滋阴养肝，舒脾润肠，美颜乌发，凉血止血。”

3.中医辨证

柏子仁，可养心安神、益阴止汗、润肠通便，适用于神经衰弱、心悸、失眠、便秘、慢性咳嗽等症的食疗助康复。

4.现代研究

柏子仁，质润多液、多油及含皂苷、侧柏烯酮、黄酮类物质，有止血、抗菌、镇静、降压、祛痰、平喘作用，特别是对阴虚精亏，老年便秘、劳损低热等虚损性疾病大有裨益，另还具有美容、乌发等功效，为心神失养及肠燥便秘所常用食材。

食用注意与禁忌人群

(1)便溏及咳嗽多痰者慎食柏子仁。

(2)柏子仁虽性平，但燥，能反胃，虽有止血之功，但无生阳之力，故血虚者不宜多服食。传说故事秦王宫女与柏子仁

柏子仁的有哪些功效和作用2

功效作用

1、柏子仁治肠风下血：柏子仁十四枚。燃破，纱囊贮，以好酒三盏，煎至八分服之。初服反觉加多，再服立止。非饮酒而致斯疾，以艾叶煎汤服之。(《世医得效方》)

2、柏子仁气味清香，性多润滑，虽滋阴养血之佳剂，若欲培补根本，乃非清品之所长。《本草正》

3、柏子仁治脱发：当归、柏子仁各一斤。共研细末，炼蜜为丸。每日三次，每次饭后服二至三钱。(《全展选编·皮肤科》)

4、柏子仁戢阳气，止盗汗，进饮食，退经络热：新柏子仁(研)、半夏曲各二两，牡蛎(甘锅子内火缎，用醋淬七次，焙)、人参(去芦)、白术、麻黄根(慢火炙，拭去汗)、五味于各一两，净麸半两(慢火炒)。上八味为末，枣肉丸如梧子大。空心米钦下三、五十丸，日二服。作散调亦可。(《本事方》柏子仁丸)

5、柏子仁治劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔仲惊悸，健忘遗泄，常服宁心定志，补肾滋阴：柏子仁(蒸晒去壳)四两，枸杞子(酒洗晒)二两，麦门冬(去心)、当归(酒浸)、石菖蒲(去毛洗净)、茯神(去皮心)各一两，玄参、熟地(酒蒸)各二两，甘草(去粗皮)五钱。先将柏子仁、熟地蒸过，石器内捣如泥，余药研末和匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服四、五十丸，早晚灯心汤或圆眼汤送下。(《体仁汇编》柏子养心丸)

6、柏子仁治老人虚秘：柏子仁、大麻子仁、松子仁，等分。同研，熔白蜡丸桐子大。以少黄丹汤服二、三十九，食前。(《本草衍义》)

柏子仁与酸枣仁皆能养心安神，滋阴止汗。然柏子仁重在补心，酸枣仁专于补肝，病机有异；柏子仁润燥力强，可润肠通便，酸枣仁敛阴力胜，能生津止渴，兼治不同。

柏子仁的功效与作用及禁忌

功效 ：润肠通便、养心安神、止汗。

作用 ：适用于阴血不足、阴虚盗汗、心悸怔忡、虚烦失眠、肠燥便秘。

禁忌 ：大便滑泄与痰多人群忌服柏子仁；肺气上浮人群忌服柏子仁；胃虚欲吐人群忌服柏子仁。

晚上多梦、睡眠质量差如果是情绪过激、环境改变等生理因素引起，不需要特殊处理。如果是神经衰弱、焦虑症等疾病所致，需要采取药物治疗、一般治疗等方式改善。

1.生理因素：若情绪太过激动、日常所处的环境改变等，都可能会引发晚上多梦睡眠质量差。患者只需要舒缓心情，多休息，保持良好的心态即可。

2.神经衰弱：神经衰弱患者晚上经常会出现多梦睡眠质量差的症状，患者应信任医护人员，积极配合治疗，并养成良好的作息规律，保证充分的休息。患者还可以遵医嘱服用氯硝西泮、地西泮等抗焦虑药物，有助于改善多梦睡眠质量差的症状。

3.焦虑症：焦虑症可能会导致晚上多梦睡眠质量差，患者需改善生活方式，进行适当运动，有助于改善情绪，保持心情愉悦。必要时应遵医嘱服用苯二氮草类药物，如地西洋、劳拉西洋等，可以改善睡眠。

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