你好皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。
意见建议：
建议你可以用用半杯燕麦片、1/3杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮肤上，当然，如果有条件，最好把燕麦袋放在浴缸中，浸泡15-20分钟，使其营养成分更加充分地被肌肤吸收，这样就会让皮肤明亮而又光泽。
皮肤干燥，起好多小皮的诱因：1、紫外线。日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，会来找皮肤的麻烦，皮肤越晒越干，严重时还会累积黑色素，让皮肤变黑。
2、皮肤保养品。很多人用的保养品强调的都是清爽，保湿、锁水功效不到位造成皮肤缺水干燥。
3、过度洗浴。洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象，甚至还会很痒。
4、空调。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，皮肤的一部分水分就会被夺走，假如视而不见，细小的皱纹就会与你相伴。
解决办法：
1、出门记得擦点防晒霜（擦之前最好先做下皮肤保湿），或者是记得撑遮阳伞（最好是防紫外线的那种），以减少紫外线对皮肤的伤害。
2、选择保湿补水的化妆品，最好是深度补水，锁水的那种，包括面膜，面霜和防晒霜。
3、一天洗澡的次数不要过多，尤其是夏天，以免洗澡次数太多洗掉了皮肤自身的保护层。
4、在室内空调的温度要适中，不要过冷也不要过热。国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度，空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。从健康的角度来说，盛夏期间室内与室外最好温差为4至5度。
5、多吃点具有补水功效的水果和靓汤，用以内调补水。
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