11岁女孩身高体重标准
正常情况下,11岁的女孩身高标准在146.6cm,体重在36.1公斤。当女孩体重身高小于标准时为矮小偏瘦,当体重身高大于标准时为偏高偏胖。不管是偏胖还是偏矮或者偏瘦都是孩子身体发育不平衡的一种表现,造成这种原因的因素可能跟遗传和饮食、环境都存在关系,特别是长期营养不良,吃不饱的女孩,出现偏矮或者偏瘦的现象比较多。当家族中尤其是父亲存在偏胖的家庭,女孩遗传肥胖的可能也比较高。
现在生活生活水平得到很大的提高,多数家庭已经不存在吃不饱的穿不暖的问题,所以一般很少出现饮食不足造成的女孩身高体重问题。此外环境也是造成女孩身高体重不标准的原因之一,比如长期在脏乱的环境下生存的女孩,一般也比较偏瘦偏矮,且肤色黑黄,头发毛糙。
为了女孩能够正常健康的成长,家长在平时饮食方面要注意搭配,要荤素合理搭配,要注意营养,食物要选择新鲜的。在平时作息上,要养成女孩早睡早期的习惯,要适当进行体育锻炼。
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