孕期的时候,一定要控制好自己的胆固醇指数,不要让胆固醇浓度出现过高,过低的症状,否则都会对健康,造成一系列的影响。一旦孕妇出现胆固醇高的话,也会有一些明显的表现,会让孕妇的肤色,变得蜡黄,浑身会出现酸痛的感觉。还会出现一系列的皮肤问题,腿脚抽筋。所以在这个时候,可以适当的吃一些大蒜,洋葱,豆制品,蔬菜,深海鱼肉。
孕妇一旦出现,胆固醇过高的话,皮肤状态会变得,特别粗糙。而且会时不时的出现,头晕目眩的症状。会直接影响到,神经系统的正常运转,从而引发,多种疾病的出现。而且皮肤周围,还会出现部分脓疮。肌肉也会表现出,明显的酸痛感,如果这个情况,不进行及时调整的话,很可能会出现腿脚抽筋,并且会伴随着时不时的刺痛。
而且胆固醇浓度过高,就会导致血液循环,受到阻碍,从而会导致肝脏出现异常。这个时候,可以适当的吃一些深海鱼肉,因为深海鱼肉当中,大多含有的都是不饱和脂肪酸,不仅容易消化吸收,还能够降低血液中,胆固醇的浓度。最重要的是,鱼肉当中含有丰富的DHA,有着健脑益智的功效,对于胎儿也非常有利。
还可以适当的吃一些粗粮,例如燕麦,荞麦等等,不仅能够增加饱腹感,而且能够维持胆固醇的正常指数。要多吃新鲜的蔬菜瓜果,既能够补充身体所需要的维C,对身体健康,也是非常有益。既不会影响胆固醇指数,还不会影响血糖血压。虽然大蒜和洋葱的气味比较刺鼻,但是对于胆固醇过高的孕妈来说,也是非常不错的食材。能够有效的扩张血管,防止动脉硬化。
问题分析:您好,高胆固醇血症增高是冠状动脉硬化的高危因素,因此一旦确诊就需要积极治疗,一般针对高脂血症的患者在治疗上建议,血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整,
意见建议:
如果增高较多,建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,降血脂作用,具有明显的降低血清胆固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,并且配合低盐低脂清淡饮食、戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,1-3个月复查血脂检查。病情变化及时就诊。
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