数胎动宝宝不动，不用太着急。可以先调整为座位或左侧卧位，然后选择在安静的环境中，在心平气和、专心的感受胎动次数，如果胎儿确实是不动了，就表示胎儿有可能出现了缺氧的情况，孕妇要及时到医院进行检查治疗。有时候胎儿不动有可能是胎儿正处在安静睡眠和活动睡眠的状态导致的。所以孕妇在数胎动的时候可以尽量选择在晚饭后休息的时候，午饭后休息休息的时候进行。孕妇数胎动，一定要持之以恒，才能及时发现问题，及时治疗。
孕妇可以躺下睡觉，在怀孕早期只要舒服，哪种睡姿都可以，但要注意的是，在怀孕中期，最好不要选择躺下，会给孕妇造成呼吸困难，因为胎头是向下的，此时胎儿心脏位于左侧，孕妇心脏位于右侧。
所以怀孕中期最好睡在左侧，这有利于胎儿的发育，尤其是孕妇即将分娩时，要注意平时的睡姿不会影响胎儿。女性可以在怀孕中期睡个好觉，但不要睡得太久，如果时间太长，对胎儿是有一定影响的。如果长时间平躺，腹壁会压迫胎儿，从而影响胎儿的生长发育，也会导致宫腔缺氧，影响胎儿的智力发育。
如果你处于怀孕中后期，最好侧卧而不是趴着睡，尽量不要仰卧。侧睡有利于胎儿的生长发育，孕妇可以采取一些比较舒适的姿势睡觉。怀孕期间有一种误解，认为需要左侧体位。理论上，左侧卧位可减少子宫对下腔静脉和腹主动脉的压迫，并增加子宫血液灌注。然而，这一理论仅限于理论。在临床工作中，怀孕期间睡眠姿势的要求只有一个原则，那就是如何舒适。左、右或俯卧位都可以，不会影响宝宝。如果左侧的姿势故意保持很长时间，会引起背部疼痛不适，这对胎儿的生长发育不利。因此，怀孕中期仰卧不会影响胎儿，建议在怀孕期间采取多种姿势睡觉。
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胎心正常但是胎儿不动胎心率多少正常?正常胎心率强劲有力，为120-160次/分，节律整齐、强弱适中，好似“钟表的滴答”声。胎儿运动时胎心率可加快10-20次/分。若平时持续高于160/分钟，或低于110次/分钟，都是异常情况。 准妈妈情绪紧张或者劳累都有可能引起胎心率较快，这时候左侧卧，可以缓解胎心率过快的现象。如果还是过快，就要考虑胎儿是否宫内缺氧，最好咨询医生的建议。
孕10周后，孕妇能听到胎心了。临床上常用超声多普勒胎心仪听胎心，用胎心电子监护仪持续监测胎心。如果你是在家中，可用家用型超声多普勒胎心仪听胎心如果家中有专业人员，也可用听诊器或者胎心听筒来听胎心。只要听得清楚，都可以。
一般来说，胎儿的胎心最早在孕10周就可以通过仪器测出来，目前，比较普遍运用到的多普勒的高灵敏度仪器，可以在胎儿10周或者12周的时候，便可以听到像马蹄声一样的心跳。不过，也有些医院可能采用一般的听诊器，这样的话，就要到17-18周才能追踪到胎儿的心跳声。 还有一种情况是，妊娠初期，由于胎儿的位置关系，或者其他种种干扰因素，比如母体的脂肪过厚等原因，即使用极精密的仪器也无法听到胎心音。
胎心正常是不是就没事
胎心音即胎儿的心跳声。在怀孕18—20周经孕妇腹部可听到胎儿心音，呈双音，似钟表滴答声。
听胎心音要注意跟妈妈的心跳声和肠鸣声等区分开，胎心速度快，妈妈的心跳慢。
双胞胎也能由胎心音分辨出，两个胎儿的心跳是不完全一样的。在不同的部位听到两个胎心音，每分钟相差10次以上，或两胎心音之间隔有无音区。
正常胎心音应为每分钟120～160次，超过160次应当警惕缺氧等，低于120次更危险，因为如果胎儿缺氧，先是心跳加快，后慢慢变慢，所以胎心监护很重要。
在孕28周后应每日听一次，每次一分钟，以便监测胎儿的健康状况。
胎心的听诊和成人心率的听诊是不一样的。听胎心音，中间隔了腹壁及子宫壁还有羊水，而且如果胎儿的体位不对，听到的胎心音的强弱是会受到影响的。一般我们在胎背部听到的胎心音是最强的，而如果胎儿是腹部朝上，背靠着妈妈的背的情况下，我们听到的胎心间就会比较弱。
因此，胎心音没有强弱之分，只有快慢的区别，如果胎儿心率是正常的数值，仅是听起来感觉到弱，这不算是不正常的情况。
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