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根据我的经验，这种损伤可能要跟你一辈子。我年轻时也酷爱运动，篮球，足球，排球等，以及一些跑跳项目都有参加。那时候条件差，上个世纪70年代，穿的是黄胶鞋，很薄，踢足球把脚拇指第一关节损伤，至今已经40多年过去了，有时还痛，手上有好几个关节打篮球创伤，几十年过去了，至今还痛，已经形成损伤性关节炎了。没什么好办法。可以说无药可治。只能忍着。虽然我以后学了医，也没有什么好办法治愈。所以，建议你还是多加小心，尽量减少损伤为好。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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