身高是187cm,那么理论上体重的理想范围是70-87公斤之间,超过这个范围就是有点不正常了。
身高187标准体重70-87公斤之间,超过这个范围就属于偏胖或者偏瘦。
体重是否符合标准主要是看体重指数,计算公式为宜体重(KG)除以身高(m)的平方,男性正常范围是20-25。
标准体重的算法公式是这样子的:[身高(cm)-105]*1kg=体重
你身高187,所以你的体重=【187-105】*1kg=82*1kg=82kg
如果实际体重比标准体重大于体重10斤以内则是偏重,超过10斤则算为胖了,同样如果实际体重比标准体重小于10斤以内则是偏瘦,超过10斤为过瘦了。
也就是说体重在82kg±10之间就是合适的。
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