首先秋冬季节 是比较容易脱发 ，就像落叶一样 ，来年会长新头发出来的 ，就是那些短短的零碎头发 ~
其次 保持好睡眠最重要了 ，经常失眠的话 肯定会脱发的 ，晚上可以泡泡热水脚 ，多多按摩 能促进血液循环。
还有就是 减肥过度, 要试着温性滋补下身子 , 开点冬虫夏草就ok了
最后 ，虽然霸王 青少年用的少 ~ 可它加固发根的作用是很棒的哦 ~ 值得推荐 ~
希望有帮到你
这比较的正常，我们班里也有很多的同学有这样的情况。一般分为以下三种：思考得太多了。因为你是初三的学生了，面临着升学的压力，加之又不注意好好得休息，所以就造成了脱发。你要多注意休息。合理安排自己的作息时间。
（这个就有点严重了），你可能是真的有脱发的疾病了，那建议你去看看医生吧。
还有就是天生的，一个是家族遗传如果不是，那就是你的发根太细了或者说
发质不好。
咱们年龄相仿，所以不存在代沟，希望我的建议可以给你帮助。
这是我初次回答，也许说得不好，但还是希望大家给点面子，拜托了O(∩_∩)O~
在生活中我们都知道每个人都可能会出现一些掉头发的现象，但是大量的掉头发也是非常危险的，可能会引起一些疾病的发生，甚至可能会影响自己的形象问题，头发大把大把的往下掉脱发的7个原因到底是什么的，应该怎么做才可以避免让自己出现掉头发的现象，所以现在我们就可以来看看掉头发的一些现象的。大量落发的常见原因包括：
1. 营养失调
蛋白质是头发组成的关键营养素之一，若长期缺乏蛋白质、维生素B或C、矿物质等微量元素，也可能出现严重的落发问题。因此，若不当节食减重，也可能会伴随出现大量落发的现象。
2. 生活习惯不良
过度熬夜、嗜菸、嗜酒都可能影响毛发的正常生长，若想避免大量落发，建议养成规律良好的生活习惯。
3. 情绪压力大
工作压力大，或是长期处于过度紧张、紧绷、焦虑的情绪中，都可能影响身体的正常运作，导致内分泌失调、荷尔蒙分泌紊乱而导致落发问题。
4. 头皮发炎
若头皮受到霉菌或细菌感染而出现皮肤炎，也可能是造成大量掉发的原因之一若症状严重且未及时治疗，恐造成永久性脱发。
5. 免疫疾病影响
白血病、贫血或自体免疫疾病问题，也可能影响头发生长。
6、遗传性落发(如雄性秃)
除了上述常见原因外，遗传性落发(如雄性秃)也可能会因为毛囊萎缩而出现大量落发问题，此类问题需谘询家医科或皮肤科给予治疗建议。
7、产后脱发
产后妇女也常因荷尔蒙变化而进入毛发生长的停滞期，因此会出现产后落发困扰，大约数个月后即可逐渐恢复正常。
我们都知道在生活中每个人都可能会出现一些掉头发的现象，但是严重掉头发也会影响自己的形象问题，所以这个时候要做注意，因为掉头发的原因是非常多的，那么工作压力比较大，或者在生活中经常不爱清洗头发之类的，都可能会引起掉头发，所以大家一定要小心尽量避免让自己出现掉头发。
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