洗一次澡需用多少水

洗一次澡大概需要80到100升水。一吨水是1000升，一个人洗二十分钟差不多用八十千克的水，一吨水大概可以洗十次。洗澡的用水量是因人而异的，大部分情况下，经常洗澡的男人需要用水50升左右，女人80升左右。如果不是经常洗的，自然要洗的时间就长一点了，水也就多一点，大约80-10升。

洗澡的注意事项。

1、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

2、如果皮肤不是很油，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

水的计量方法。

水表一吨水表示一方水，自来水表上的一度水表示耗水量为1立方。换算公式如下，1吨=1000千克=1立方米水=1000升水。

水表显示读数的方式一般是水表通过黑色字轮和红色指针联合的方式来显示读数。而读数显示的结构一般是读数由黑色字轮和红色指针组成。黑色字轮一般是显示整数位，而用户只读取字轮上的数字就可以了，指针上的读数是水表出厂时检验用的。

一般最后一位黑色的数字是几就是几立方，也就是几吨，几度。普通情况下.自来水表记录的是流量，流量是体积，所以严格的说自来水表是计量体积的。

洗一次澡用0.06-0.12吨水（淋浴）。

正常来讲，一般普通家庭浴室的淋浴喷头在流水状态下水流量大约在4升到8升每分钟，按照成年人的普通洗澡用时标准来看，一般每次淋浴大约用时15分钟，这样的话每次洗澡约用水60-120升，如果按照每天洗一次澡的标准来算每月洗澡用水量在1.8立方米－3.6立方米，如果换算成重量的话则是1.8吨到3.6吨水，每天就是0.06-0.12吨水。

洗澡正确方式

每天就寝前用热水洗澡，水的温度以身体能够忍受为限。洗好后就在热水中“睡”15分钟。出浴后照例出了一身大汗，过3～4分钟后，再进入冷水盆或用冷水淋浴。注意，热冷浴必须“先热后冷”。

一次淋浴用水量：每人每天49～98升（55度水温）；每人每天44～88升（50度水温）；每人每天40～80升（60度水温）；每人每天37～73升（65度水温）。统计数字显示：洗澡用水量冬季每人每次为18分钟0．15吨，夏季为10分钟0．08吨。

扩展资料

夏季洗澡注意

洗澡误区一：为干净使劲搓

皮肤的屏障保护层由皮肤表面的角质层、脂质膜构成，不仅能保护机体免受外界损害，还能避免体内营养物质的丧失，特别是水分。使劲搓就会使这层保护膜破坏。如果洗澡后，用手指搓皮肤，能听见吱吱的声音，就是搓洗过度了。因此，建议用柔软的海绵蘸沐浴露，轻轻擦洗，在肘部、膝盖等角质层厚的部位，可用搓澡巾。

洗澡误区二：用太多沐浴露

沐浴露通常含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。若长时间过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，与钙、铁结合，残留在皮下组织中，导致出现干燥、过敏性皮炎等。因此，建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小就够了。若身上不脏，用清水就好，洗后尽量用保湿乳液涂全身。

洗澡误区三：起床就洗澡

早上起床后，洗个澡，能促进大脑兴奋，一整天都会精神振奋。但是，如果没吃早饭就洗，很容易引起晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，会使血管扩张，导致脑供血不足、虚脱。所以早起洗澡最好在早饭后半小时。

洗澡误区四：饱餐后洗澡

刚吃完饭，有大量血液在胃部聚集。如果这时洗澡，会导致全身血管扩张，使皮肤和肌肉血流增加，进而对消化有影响。除此以外，喝酒后也不应该洗澡，不然，会造成血压下降，出现浑身无力、头晕眼花，甚至导致心脏病或脑中风。因此，建议洗澡最好在饭后1－2个小时。

参考资料来源：人民网-夏季洗澡水温40度最解乏 谨防4大误区

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