2、炸鸡腿的步骤:首先准备好要炸的鸡腿,洗干净,然后用刀划几道口子,放在碗里,加入料酒和食盐,炸鸡粉进去搅拌,既可以去鸡腿的腥味,还可以让鸡腿入味。给鸡腿裹面粉的时候要注意,不是直接用干面粉裹鸡腿,要在面粉里面加入淀粉和鸡蛋清,混合搅拌之后裹在鸡腿上炸,鸡腿外面的皮才会酥脆。
为了吸油,香
自己炸的鸡排好吃又更健康,毕竟咱的油只炸一次,不像外面的炸几十次,里面不知含有多少致癌物质,想想都可怕,还是自己炸的吃了放心
用料
鸡胸肉 一块
鸡蛋 1个
玉米淀粉 30克
面包糠 10克
料酒 2克
炸鸡排的做法
鸡胸肉片成片,用刀背轻轻两面拍松,这样炸出来的肉不会硬。拍的时候不要太狠了,不然肉容易散的
加料酒和盐腌15分钟,也可以加点胡椒或者孜然,不过我喜欢原味的
鸡排两面先拍上玉米淀粉,玉米淀粉炸出来的脆
再裹上蛋液
最后再裹面包糠
五成热油温下锅,即筷子下去冒小泡,马上调中小火,炸到两面金黄。火不能太大,不然外面焦了里面可能没熟
鸡排切小块,开吃啦,也可以沾番茄酱
小贴士
鸡肉一定要用刀背轻轻拍松,不然炸出来肉很硬不好吃的,还有就是炸的时候火不要太大,容易焦
面包粉里添加了膨松剂和发酵剂等东西。区别:
1、面包粉属于高精面粉。其实没有精性区别。
2、普通面粉分为:低精粉、富强粉、高精粉、生粉、四类区分为:水分黏度不同,用手用力紧握,松手后马上分散的水份少,水份越少精度越高。
面粉是一种由小麦磨成的粉末。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食。以面粉制成的食物品种繁多,花样百出,风味迥异
。
炸鸡粉由面粉,生粉,鸡蛋,水等混合而成,呈粘稠状,可裹在肉类或蔬菜类表面进行油炸等烹饪方式,使用后可丰富菜肴的风味,口感和外观。
普通面粉和炸鸡用的炸鸡粉是不能代替的。
参考资料
阿里巴巴.阿里巴巴[引用时间2018-1-7]
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