阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞等症状
可用药物治疗控制症状,但尚无法根治
通过规范化治疗,症状可得到良好控制
疾病定义
过敏性鼻炎(hypersensitive rhinitis),又称变应性鼻炎(allergic rhinitis,AR),是指易感个体接触致敏原后,主要由免疫球蛋白E(IgE)介导,机体的免疫活性细胞和细胞因子等参与的,以发作性喷嚏、流涕和鼻堵为主要症状的鼻黏膜慢性炎症性疾病。
流行病学
过敏性鼻炎是上呼吸道常见的慢性炎症。在全球范围内该病流行率呈高发趋势。全世界约有5亿人患过敏性鼻炎,以西欧、北欧、北美等发达地区的流行率最高,一般为12%~30%。
一项对中国普通成人的过敏性鼻炎流行病学调查显示,成人标准化患病率从2005年的11.1%上升到2011年的17.6%。
本病以儿童和青壮年居多,男女发病无明显差异。本病还可诱发哮喘,过敏性鼻炎患者比无鼻炎史的人患哮喘的风险高3~5倍。
疾病类型
按变应原是否为季节性分类
常年性变应性鼻炎
由屋尘、螨等常年存在的变应原引起,但常年性鼻炎也不是一年中每天都发病,也有季节性加重。
季节性变应性鼻炎
主要是由植物花粉的季节性播散引起,又称为“花粉症”,旧称“枯草热”。但实际上花粉症患者可能对多种花粉敏感,而有些地区常年存在花粉,所以季节性变应性鼻炎患者也可能常年发病。
按症状发作时间分类
间歇性变应性鼻炎
每周症状发作少于4天,或每年症状发作少于4周。
持续性变应性鼻炎
每周症状发作≥4天,或每年症状发作≥4周。
为适应我国国情,将传统分类与变态反应性鼻炎及其对哮喘的影响(ARIA)分类标准相结合,可分为季节间歇性、季节持续性、常年间歇性、常年持续性四类。
按疾病严重程度分类
轻度变应性鼻炎
症状轻微,对生活质量(包括睡眠、日常生活、工作和学习)未产生明显影响。
中-重度变应性鼻炎
症状较重或严重,对生活质量产生明显影响。
这类鼻炎可与ARIA推荐的分类结合,分为轻度间歇性、中-重度间歇性、轻度持续性、中-重度持续性
鼻炎注意事项: 一、急性鼻炎: 1、应注意多饮水。 2、室内通风。 3、发热时要适当休息,注意保暖。 4、出门时需戴口罩。 5、饮食宜清淡,易消化。 二、慢性鼻炎: 1、平时应注意锻炼身体,增强体质与机体免疫力。 2、每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。 3、注意气候变化,及时增强衣服。 4、鼻塞时不宜强行擤鼻,不要用手挖鼻。 5、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净。 三、萎缩性鼻炎: 1、适当参加体育锻炼。 2、每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。 3、每天做鼻部摩擦或穴位按摩。不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血 4、气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。 5、戒烟酒,饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果。过敏性鼻炎从中医角度讲实际上是病在膀胱经和肾经,本身肾气不足,再加上身体积累的寒气没有从膀胱经排出,最终体现到了鼻子上.要想治疗过敏性鼻炎,得排出体内的寒气,并注意防止寒气再次的在体内积累.排寒气最好的方法就是取嚏法,把纸巾的两个对角捻细,伸入到鼻孔中轻刮鼻壁,反正不管用什么方法,最重要的就是要打出喷嚏,直到再也打不出为止,这时就会觉得后背暖洋洋的,然后可以喝一点玉屏风颗粒,也可配合吃辛夷鼻炎丸.取嚏法可以经常做,不要等寒气积累了,它一进来就把它排出去,不让它对身体造成危害.取嚏之后鼻塞暂时会更严重,过一段时间就会好转,也可以使用的一些鼻部的喷剂减缓症状.
防止寒气就是要少吃寒凉的食物,尤其是夏天时冷饮(包括冰镇的饮料和啤酒)要尽量少吃,最好不吃,少吹空调.冬天要注意保暖,少沾凉水.5-10月份可以喝些红豆薏米汤(红小豆和薏米按1:1的比例煮至豆烂)排除体内的湿邪.最后要配合做一些自己喜欢的体育运动,因为运动也是排除寒气的一种方法.
最后健康的生活方式才能有健康的身体~
上面都是我的经验之谈,我也得了7、8年的过敏性鼻炎,尤其是对灰尘过敏,要是打扫屋子,那个难受劲就别提了,戴口罩也管不了多少用。
后来看了《求医不如求己》,慢慢摸索。现在我的鼻炎很少犯了。现在我总结了下我到底为什么会得过敏性鼻炎,首先,是遗传的原因,我们家是过敏性体质,而且是寒性体质。大概上初一的时候吧,我开始起风疙瘩,出汗后再招风就起,严重到不能游泳,一游泳起得全身都是。但是那时候不知道,所以就吃西司敏(一种抗过敏的药),吃了这个游泳就不起风疙瘩了,但这药本身不治病,只是把症状给压下去了。造成了寒气的积累。还有我夏天吃冷饮比较多。冬天又穿得特别少,根本不穿棉衣羽绒服。
病不是一天得的,也不会一天就治愈,得慢慢调理。
我经过两年的调整,现在好了很多,鼻炎犯的次数很少了。但是正确的生活方式得坚持,要不还会复发。
把我的经验和你分享,希望对你有所帮助。没有得过过敏性鼻炎的人永远无法体会得过敏性鼻炎的难受程度。
以上是我回答别人问题的答案,可是你得的是过敏性鼻炎吗?过敏性鼻炎一般都是鼻痒,打喷嚏,流清涕等症状,你怎么会痛,还是先去医院看看吧,没准是别的毛病。
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