五味子怎样泡水喝

1、五味枸杞水治失眠

五味枸杞水很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。

2、五味子西洋参茶保肺滋肾

本茶适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。

3、灵脾五味子茶补肾阳

补肾阳，祛风湿，敛汗，涩精。主治神经衰弱。阳萎不举，滑精。腰膝无力，筋骨挛急，风湿痹痛。自汗盗汗。

4、五味子茶治愈肝虚目眩

振奋精神，补肾益肝。适用于腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退。

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扩展资料：

五味子的副作用

五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。

（1）副作用：口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。

（2）中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。健康人口服五味子醚提取物，相当于口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等。中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

五味子的食用禁忌：五味子、枸杞子、红枣、人参一起泡水喝是不会有副作用的。但药总是药，健康状态良好时，没有必要吃，感冒了也不能吃。

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2016/0706/c172848-28619118.html"target="_blank"title="人民网—五味子怎么泡水喝泡水喝竟有这些神奇功效">人民网—五味子怎么泡水喝泡水喝竟有这些神奇功效

据了解，五味子味酸咸，性温，泡水喝有敛肺止咳，涩精止泻，止汗生津功效，可用治肺肾不足之咳喘，气阴两伤所致的心悸，口渴，心烦，自汗，以及遗精崩带，久泻久痢，晨泻等症。但是不适宜多吃。

五味子的主要功效：

一、肺肾两虚之久咳虚喘

常与熟地，山茱萸，麦冬，党参等同用。

二、肾虚

精滑不固，小便频数等，常与山茱萸，桑螵蛸，龙骨，一起同用。

三、脾肾虚寒

症见五更泄泻等，长于补骨脂，吴茱萸，肉豆蔻配伍。

四、津少口渴，体虚多汗

与麦冬，生地，天花粉同用。后者则可与牡蛎麻黄根同用。

五、据了解，五味子都含有机酸，挥发油，五味子素，维生素a维生素c等，

1.它具有中兴奋中区神经系统，提高其工作，能镇静抗惊厥。

2.调整心血管系统，改善血液循环，降血压。

3.利胆降血清，转氨酶保肝。

4.祛痰镇咳。

5.增强机体免疫力，延缓衰老。

6.抗菌抗病毒，抗过敏，抗溃疡

6.诱发子宫节律性收缩。

据了解它的功效：

五味子酸能收敛，甘温而润，上能益气敛肺，下能补肾养阴。故既可用治久咳虚喘，短气乏力之肺虚喘咳，多与人参、黄芪、紫菀等同用，如补肺汤，也可配罂粟壳同用，既五味子丸；又可用治潮热盗汗，痰中带血的肺肾双虚喘咳之症，常与熟地、山药、山茱萸等同用，如都气丸；本品配温肺化饮药干姜、细辛、茯苓等同用，治疗寒痰停饮气喘咳嗽，如苓桂五味姜辛汤。

五味子益气滋肾，固表，止汗，故可用治阳虚自汗，阴虚盗汗，常配柏子仁、牡蛎、人参、白术、麻黄根等同用，如柏子仁丸。

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