你觉得生活中什么事情最能让你感到快乐？

生活中有很多事情都让我感到最快乐，比如：

1.每天起床后，望一望窗外的风景，看一下早晨升起的太阳，感受朝阳的暖意，面朝阳光，做一下深呼吸，自己向自己问声好，自己给自己鼓鼓劲，凡事都往好处想。

2.定期清理家中不用的物品，用断舍离的方式，学会淡忘，学会释然，学会接受生活给自己的一切，顺便给心情来一次大扫除，将烦忧赶走，让快乐常驻。

3.培养一两个不以挣钱为目的的兴趣爱好，比如种花、养猫、写字、画画等等，让自己享受其中的乐趣，在闲暇之余充实自己的生活。

4.都说忙碌是治愈一切的良药，尤其是挣钱，别矫情，好好努力挣钱，但是别乱花钱，想办法把正常生活开支以外的钱攒起来，以备不时之需，更要为自己拥有一个体面的退休生活做准备。

5.多和正能量的人在一起，远离负能量的人，要知道情绪这个东西是会传染的，当你跟快乐的人在一起，你也会慢慢变得快乐起来，尤其要敞开心扉地和对方聊天，学会吐槽一下自己，吐槽一下对方，在说说笑笑中，就能忘记很多忧愁。

6.学会做善事，不一定是捐款捐物，或许在家门口帮人家搬一下重物这种小事情，都能让你发自内心地快乐好久，也要常常记住别人的好，学会感激别人，善良的人一定是最快乐的人。

第一件事：多读书

当你不开心的时候，就去读自己喜欢的书，当你去读自己喜欢的书以后，你会发现，你的大状态会被慢慢地改善，你的情绪也会被慢慢地改善，而你不开心的状态就会慢慢地好起来。

比如有时候，你很难受，你很痛苦，心中有心结，却始终没办法解开，这种时候，我们可以去看书，通过看书让自己找到解决的办法，让自己慢慢地治愈自己，让自己的情绪慢慢地好起来。

当你的情绪好起来以后，你会发现，你的心情也会慢慢地好起来，而当心情好起来以后，你自然就快乐了。

第二件事：多享受美食

有时候，你是不是心情很不好，而这种时候，你不知道怎么办，其实最好的办法就是去享受美食，也就是去吃你想吃的。

有时候不能去随心所欲去吃的时候，我们可以做自己想吃的，当你做了自己想吃的以后，你会发现，你的生活会好很多。

而在做的时候，或者是吃的时候，你的生活就是完全不一样的，你此时的状态会被影响，你此时的状态会彻底地改变，而这种时候，你会发现，你的心情慢慢得到好起来了，你的生活也会慢慢地好起来。

当你的心情好起来以后，你就慢慢地变得开心了。

第三件事：多和朋友聊天

有时候我们在心烦的时候，会觉得很难受，会觉得很痛苦，会觉得很不好受。此时很希望有个人可以开导我们，有个人可以安慰我们，让我们不要那么难受，让我们不要那么心痛。

这种时候，我们可以去找身边的朋友聊天，不管是聊什么都好，当你的事情想说的时候，就说出来，而当你的事情不想说的时候，就不要说出来。

不管想说或者是不想说，和他人在聊天的时候，会分散你的注意力，而这种时候，其实就是对你情绪的一种调节，所以不管是什么时候，当你情绪不好的时候，可以去找朋友聊天，也可以和朋友分享生活。

这样做，慢慢的你的心情就会好起来，而你也会变得快乐起来。

第四件事：早睡早起

人这一生最重要的就是作息要规律，当我们的作息不规律的时候，我们很难受，我们很痛苦，我们不知道要怎么办，此时的我们是难受的，是痛苦的。

越是难受，越是痛苦，你会发现，你的状态也越差，不管做什么都做不好。

但若是我们的作息是规律的，我们每天的精神状态就是好的，一旦精神状态是好的，那么我们的生活也会慢慢地变好，当我们的生活慢慢变好的时候，我们就会发现，人生真的很好。

毕竟当我们每天的状态都变好以后，我们也会在不知不觉中开心起来，在不知不觉中，快乐起来，当我们快乐了，开心了，生活自然就幸福了。

第五件事：定期犒劳自己

有时候我们总是忙着赚钱，忙着生活，却忘记了自己应该做什么，可以做什么，于是慢慢的时间久了，我们就会发现，自己的生活是不开心的。

每天就像一个陀螺一样，不停地转动，却没有时间可以休息，当我们转动的时间久了以后，就会发现，生活很难，生活很不容易。

此时的我们真正需要做的就是定期犒劳自己，只有懂得犒劳自己，我们的生活才会变得更好，我们的生活才会变得更幸福。

毕竟我们不懂得犒劳自己的时候，总是很忙碌，也总是很心烦，但若是我们懂得犒劳自己了，就会发现，生活很好，很开心，很美好，也很幸福。

这种时候，我们也才会真正地快乐起来。

我们每个人都希望自己能够拥有完美的生活。

在现实生活中，虽然也会有很多不如意，但是也会有非常多的美好的事情，让自己开心快乐，让自己感受到生活的美好。……具体来说，以下几件事会让自己感受到开心和快乐。

1，与朋友在一起，自己会感到开心和快乐。

自己的好朋友，是与自己最亲近的人之一。

能够在闲暇时与好朋友相聚，畅叙友情，共度美好时光，这对自己来说非常开心快乐的事情。……这时候自己能够充分感受到生活的美好。

2，吃一顿自己最爱吃的美食，会让自己感到开心快乐。

美食的美味感受，是非常令人开心和难忘的。

吃一顿自己喜欢的美食，充分享受美味的美好感受，会让自己心情快乐，从而充分感受到生活的美好。

3，做自己最喜欢做的事情，会让自己感到开心快乐。

每个人都有自己的业余爱好。……能够做自己最喜欢的事情，是最令自己开心的。

当自己闲暇下来以后，去从事自己的业余爱好，这时候的自己不但能够最专注，而且还会令自己感到最开心、最快乐，生活也会因此而变得更加美好。

4，与家人在一起享受天伦之乐，会让自己感到开心快乐。

家人是自己最亲最近的人，与他们在一起，自己最开心。

生活的美好，最佳的体现之一，就是自己与家人在一起享受天伦之乐……看到家人幸福开心的样子，自己会感到开心和快乐，同时会感到生活的美好。

以上几件事，就是生活中让自己感受到开心和快乐的事情……这些事情虽然不大，但是自己可以从中充分感受到开心和快乐，充分感受到生活的美好……自己会因此而快乐生活，开心每一天。

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