原因:
1、压力大,情绪起伏不定
压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味,应让自己放松心情,避免情绪太过紧张。
2、肉类食物摄取过多
尤其是红肉,腥味太重的肉类容易让汗水产生异味,建议摄取肉类可以从白肉下手,或是改变烹调方式,吃得清淡一些。
3、水分摄取不足
成人应每天摄取足量水分,让身体中的废物能够靠尿液排泄排出,相反的,如果水喝太少,排汗时味道会比较重。
4、长时间待在有空调的房间
炎热的夏天能吹冷气是再好不过,但是长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降,同样会造成体臭。可以利用中午休息时间出去走走,或是利用下班后的时间多运动,加强排汗。
5、运动量不足
汗液无法正常排出,导致体内废物堆积,应适时透过运动让身体正常代谢排汗,如果没有办法运动,也可以靠泡澡来帮助出汗。
6、流汗后没有马上擦干,或者没有更换干净衣物
流汗时人体会自然排出体内废物,如果没有尽快擦干或是替换衣物,在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌,便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭,保持身体干爽。
参考资料来源:人民网-弄懂产生汗味的6大原因 夏日流汗不留味
汗本身并无气味,但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺和大汗腺。
小汗腺分布全身,排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等。而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺,分布在腋窝、乳晕及阴部等部位,分泌出的汗液不但浓郁,并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。
而汗是汗腺分泌的一种稀淡液,其中水分占了99%,其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味,但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。
身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等,细菌容易积聚,汗腺亦较多,故汗液较难蒸发,气味亦较浓烈。
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扩展资料
汗腺的生理学解剖和意义:
皮肤中简单的单管腺。分布于全身以掌、跖部为最多。在真皮深部或皮下组织内,小管盘曲成团,是汗腺的分泌部。自分泌部向上延伸至表皮部分称为导管。导管进入表皮后即无管壁,成螺旋形孔道最后开口于皮肤表面,称汗孔。
汗腺分泌汗液,其中水分在皮肤表面的蒸发能散发体热。出汗是哺乳动物调节体温的重要方式。汗液的成分与尿液相似,人类皮肤有200多万个汗腺,可看作是特种形式的肾脏。
在排泄废物和保持水、盐平衡上,其功能与肾脏的功能可互相补偿。当肾脏功能减退时,汗腺能补偿一部分肾脏的排泄功能。尿毒症病人在皮肤表面堆积的尿霜,即为由汗腺排出的尿素。
分布在腋下、乳晕、阴部及肛门周围等处的汗腺较大,称为大汗腺,其分泌物为较浓厚的乳状物,其中含有脂类物质及水。脂类物质经细菌分解后可产生不饱和脂肪酸而发生一种特殊的臭味,如同狐狸身上的气味,故俗称狐臭。
大汗腺在青春发育期才逐渐具有分泌功能。有的人大汗腺分泌功能较正常人旺盛,其腋下等处汗液产生狐臭味,即为(局限性)臭汗症或狐臭患者。此病好发于青年特别是青年妇女。女病人在月经前后、怀孕期间臭味更为显著。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%B1%97%E8%87%AD"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-汗臭
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%B1%97%E8%85%BA"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-汗腺
病情分析:你好,你的情况分析可能是汗臭症,汗臭症汗液中具有特殊臭味的现象。正常小汗腺分泌的汗液常常是无气味的,但在多汗的情况下,汗液被表面附生细菌分解,释放出脂肪酸,形成臭味,意见建议:对健康无影响,轻者不必治疗。平时要加强个人的清洁卫生,勤洗澡、勤换内衣,少吃葱、蒜、韭菜之类的辛辣刺激性食物,局部臭汗症可外用杀菌止痒类药物,常用0.1%新洁尔灭溶液、20%氯化铝液,3-5%福尔马林溶液等。
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