女生 学西点,会不会容易长胖呀,好喜欢面包和蛋糕,我该选择哪个?

女生 学西点,会不会容易长胖呀,好喜欢面包和蛋糕,我该选择哪个?,第1张

喜欢学西点就学呗,我虽不喜欢吃蛋糕,但喜欢做西点,看着自己亲手做出的蛋糕特别有成就感。自己做的面包和蛋糕原料都是好的,还不用担心卫生,吃着放心。至于担心吃多蛋糕,会长胖,这要自己控制啦,还有就是,你喜欢吃蛋糕,就算不学西点,你还是要吃蛋糕,如果不节制,也会长胖的。所以说喜欢做什么就去做,只要是不损害他人的事,可以放手去做,这样才不会留下小遗憾。

你们知道吗?蛋糕的热量其实很高,可能需要你跑两个小时的步才能完全的把那个热量给散发掉,但是据我了解,现在很多人喜欢吃的甜食就是蛋糕,蛋糕里面的成分主要就是面粉,蛋白质,鸡蛋,还有一些元素之类的,可以说是含量中最高的食物。

那么来了,竟然这么多人喜欢吃,又为了能保持身材,不让蛋糕使人发胖,就有人发明了这种蛋糕,吃了不会胖,那么很多人就会好奇这种吃不胖的蛋糕是由什么做成的呢?

一,吃不胖蛋糕的配方

这个蛋糕里面添加了植物乳杆菌s58,植物乳杆菌s58已经获得了减肥的专利,这个菌不但可以减肥,并且它能够缓解辣椒引起的胃肠道的不适,有很多人都非常喜欢吃辣,而这个菌刚好可以保护我们的胃肠道。

二,吃不胖蛋糕值得拥有

刚好这个吃不胖的蛋糕,真适合减肥的人群,可以说是减肥人的一个福利了,热量又少,还适合减肥,不得不说,这些人的脑洞还挺好的,发明的这些小玩意儿符合所有人。真希望现在就生产,我可以不吃那个蛋糕,只吃菌。

只要开个这种面包店,我基本上天天都可以去吃,我真的实在是太爱吃蛋糕了。真希望多研究一下有助于减肥的食物,这样对我来说简直就是福音。

三,也许这个蛋糕只是能量低

其实就我个人而言,这个蛋糕不可能会减肥的,只要是吃的都有卡路里,只是热量低一些而已,这个世界上除了冰水是负卡之外,没有任何东西可以让人吃进去而起到减肥的效果。

而且蛋糕还是由面粉制作而成,面粉一般热量也比较高,是属于主食那一类的,也不能说减肥完全没有效果嘛,就是可能能量比较低,但是减肥的人也还是可以吃一下的,可以解一下馋嘛,毕竟如果因为减肥突然不吃甜食了,可能还是会觉得少了点什么。


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