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大多见于年轻女性,多伴有痛经,血虚导致的手心热。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者,平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物,或者用当归6g、黄芪30g,配合来熬汤。如果你夏天的时候,手心和脚心都发烫,而且经常感到心中烦躁,心口也有不舒服的话,可能是中医上讲的阴虚。 西医在这方面没什么讲究,多半都说你贫血,贫血不仅仅表现头晕什么的,也有很多表现方式,血色素比较低的话,是有可能出现这种情况的。 不建议你吃中药,重要在调理的同时,也伴有一定毒性。 建议你吃点营养品,规律作息。早睡早起。 比如:蛋白质、钙、维生素……都可以补充。 加上食疗:红枣儿、百合、银耳……网上可以查出很多。 还有适当的运动也是很重要的,一周2、3次运动比较好。 这种就是要慢慢来,而且要长期坚持,3到6个月,才会有点效果,看你坚持不坚持得下来了。 另:我以前也是一样的,慢慢调整了半年多,现在好多了的。
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