一、保湿
我们经常所说的淘米水就是说的是大米，大米里面的营养成分是非常多的，其中里面有一种抗氧化的成分，如果我们使用的话，它可以使我们人体的肌肤防止老化，而且它里面还有一种维生素，对于我们的肌肤也起着一定滋润的作用，我们的大米经过泡过之后，一些营养成分就在淘米水里，如果我们用淘米水洗脸的话，可以是我们的脸部，保湿的时间更长，水水润润的。
二、美白
淘米水中还溶解了一些蛋白质，维生素，等有营养的成分，如果我们经常用淘米水洗脸的话，可以清洁皮肤，有效防止毛孔的一个堵塞，也可以给我们脸部起到淡化色素的作用，从而使我们的毛孔变细一些脏东西就不能附着在毛孔里面，这样就可以给我们的皮肤起到一个美白皮肤的作用，现在有很多的女性都会选择，在汤湾面试之后用水清洗一下脸部的皮肤，又可以达到美白的效果，还不会浪费，是一种天然的美白方法。
三、替代洁面乳
淘米水他对于人的皮肤有着一定的清洁作用，很适合应用于面部皮肤呈现弱酸性的一些女性，像这种情况下它就可以替代洁面乳的作用，而且像淘米水它属于一种天然的性质，比较温和，不会刺激皮肤，经常使用的话可以使皮肤更加光洁，建议爱美的女性可以用这种方法试一下。
淘米水基本上每天我们都会有所以大家可以用淘米水，试一段时间看一下效果怎么样。
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