1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
很高兴为楼主解答!
祛痘痘不留疤痕小妙招：取鲜黄瓜汁与白醋以1：1的比例调匀后涂抹在脸上（每天3-5此效果最佳）待15分钟后洗干净即可。（注：楼主要知道长痘痘从中医的角度说是由于您身体内的器官存在隐患而导致的，所以建议您在用该方法祛痘的同时您也应该从身体的内部进行调理。）（注：以上方法在用之前一定要记得用洗面奶洗干净脸后在使用效果最佳，皮肤28天是一个代谢周期，所以8天后皮肤才会变好，还请楼主耐心等待奥
~）这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且花毛毛最少的好方法奥~
（大学中有这样的课题）个人建议,
希望能给楼主带来帮助
☆
⌒_⌒
☆
【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
