中医治疗可以使用补中益气丸、附子理中丸、当归补血汤等方药温阳补气，升腾气血，使清阳上达头目，能够改善头晕的现象。
在具体的临床应用上，有一些人兼有气血不足或者阴精亏虚的，要适当的加入熟地黄、白芍、当归、阿胶、大枣、龙眼肉等药物，滋养气血或补益精血，使气血阴阳恢复到平衡状态，就能够改善此类的症状。
曾治疗一个年轻女性患者，经常出现气短乏力、头晕、嗜睡的现象，脉象弱，有低血压体温偏低的现象，此乃清阳不足中气不足导致，我给治疗使用补中益气丸加入附子桂枝干姜等药物，温阳补气升达气血上达头目，服用之后症状改善，体温气色日渐恢复。
用补虚补气、补中气、温阳等方法，治疗因虚导致的眩晕，是非常重要的一种临床思路，当然头晕在临床上还有其他很多问题导致，比如痰湿停滞，淤血堵塞都可能会导致头晕的现象，需要灵活辨证。
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介绍一款清新的越式牛肉汤。这款汤以牛腱肉为主料，配以柠檬、薄荷叶。柠檬是很有药用价值的水果，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。柠檬有预防感冒等作用，薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃消炎、防腐去腥。因此，这一款汤能提神醒脑，对感冒头痛也有一定的食疗作用。原料：牛腱肉300克、柠檬1/2个、薄荷叶适量。
调料：盐5克、鱼露5克、白糖适量、生姜一块、料酒少许。
做法：
1.牛肉切薄片，加配料腌制15分钟；
2.锅里倒入1000毫升的水，煮开，倒入腌好的牛肉；
3.用勺子捞起煮出的浮物，调小火煮半小时后，加入切好的柠檬片，再滴入几滴鱼露，最后放入薄荷叶煮开即可。
贴士：
1.加入柠檬后，不要煮太长时间，否则汤会变苦；
2.孕妇注意切勿过量食用；
3.中医用薄荷作为发汗解热剂，中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。广州的冬季比较燥，这个时候用薄荷做汤是比较适时的。
醒酒的做法:
配料:番茄、黄花菜、瘦肉。
辅料:鲜香菇、豆腐、鸡蛋、陈醋、鸡精、香油。
1.将黄花菜用水浸泡，浸泡后捞出挤出水分，然后用手撕成丝备用；用十字刀口将番茄皮切开，放入碗中，用开水焯一下。2分钟后取出撕掉皮，切掉番茄蒂，切成番茄丁备用。
2.先把瘦肉切成片，再切成肉丝，放在碗里。加入适量生粉，倒入少量水粘好备用；鲜菇去蒂切丝备用，白豆腐适量切丝备用；
3.锅加热捞出适量的油，倒入西红柿，翻炒，压至西红柿炸熟融化。番茄炒熟融化后，加入适量的水，大火烧开，加入适量的盐和胡椒粉，倒入香菇丝和黄花菜，稍微搅拌均匀，然后倒入豆腐丝，推匀；汤烧开后，铺上肉丝，再推匀，然后加入适量山西老陈醋和鸡精。汤烧开后，倒入水淀粉。鸡蛋慢慢倒入后，用力均匀即可关火。在碗底放入适量香菜粉，将汤汁倒入碗中，用筷子搅拌均匀，倒入适量香油。它是美味的。
4.酸辣醒酒汤就做好了。
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