发物有什么

发物有什么,第1张

生活中常见的发物有蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、蚌肉、虾、螃蟹、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、花椒、胡椒、羊肉、芒果、杨梅等。

1、羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为_肉、羝肉、羯肉。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。

2、香菇又名花菇、冬菇,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。

3、螃蟹是甲壳类动物,身体被硬壳保护着,靠鳃呼吸。在生物分类学上,它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或近海区,也有一些栖于淡水或陆地。常见的螃蟹有梭子蟹、远海梭子蟹、青蟹和中华绒螯蟹(河蟹、毛蟹、清水蟹)等。

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4、竹笋是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿禾本目植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。在中国自古被当作“菜中珍品”。

5、芥菜是十字花科,芸苔属一年生草本植物,高可达150厘米种子球形,紫褐色。3-5月开花,5-6月结果。中国各地栽培。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%8F%91%E7%89%A9/508794?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-发物

1、鲢鱼是发物,鱼类,海鲜以及牛肉羊肉都属于发物的,如果是手术的话,术后尽量少吃,体质肥胖以及高血糖,高血压高血脂的患者也不建议使用鲢鱼的,平时注意饮食清淡,保持心情舒畅,多吃富含优质蛋白质的食物有利于身体健康。

2、属于发物的食物有哪些蔬菜类发物:菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等等常见的,这些发物营养还是很丰富的。水果类发物:桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等等,葱姜蒜等刺激的食物也属于发物。肉类的发物;牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等,大家都知道,这些是比较明显的发物了。水产类发物:鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等,还有一些海藻类的,比如说海带也是属于发物。

发物有哪些食物:1、海鲜类发物,包括鲫鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等;2、蔬菜类发物,主要有山药、竹笋、蘑菇、香菇、韭菜、香桩等;3、水果类发物,桃子、芒果等;4、禽畜类发物,主要有猪肝、鹅肉、牛肉、羊肉等;5、辛辣刺激类发物,此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。


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