以下是一些预防口桥溃疡的办法:
1、如果泡儿是由身体伤害引起的，如果泡儿不大，就不能用管子了，尽量不要在饮食上吃硬东西。如果气泡很大，建议使用干净的（一次性针头消毒针头）拿起水泡，用淡盐水漱口。可适当喷洒（西瓜霜喷剂，但建议到医院请医生开药）。
2、西医说，复发性口腔溃疡。大多数人吃辛辣和干的食物。许多人一天吃二次辣椒，一天吃第三天，它们的气孔会引起水泡或溃疡。注意：当一个孩子有症状口疮在一定时间内反复发作，成人需要及时看医生了。
上火的原因可能会是多方面的,比如是否饮食过于咸,腻,平时喝水少,还有经常通宵工作上网,睡眠不规律,时间太少,心情急燥,不平静等都容易引起上火的.所以啦你就要改变生活习惯让他规律,饮食清淡注意睡眠,可能会有些改善,再不行的话就是要吃一些败火的药了比如三黄片什么的。
上火 有很多症状，嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但让人难受，而且有损个人形象。那么火气大嘴唇起泡怎么办呢?下面跟我一起来了解一下吧!
火气大嘴唇起泡的解决 办法
如果起泡严重，并伴有其他重度上火症状，若自己或亲友没有相关知识，尽量不要自己处治，或是偏信他人处方，最好及时看医生，求医 用药 才是正道，以免处治不当或是拖延，导致更严重并发症。
一般的上火，可以到药店买点清火药物吃，比如清火片、穿心莲片、青橄榄含片、玉叶清火片、雪叶清火片、玉叶清火颗粒等，价格便宜效果好。
习惯喝凉茶的朋友，也可以喝凉茶缓解上火嘴唇起泡。一些花茶店、茶叶店和 中药 店都有凉茶卖的，买些回来自己泡茶喝即可，也可以到凉茶店买凉茶喝，或是喝灌装凉茶。
上火起泡后，嘴唇往往会出现干痒，有的人喜欢用手抓，结果抓挠导致细菌感染等情况，加剧起泡和裂脓。因此，最好不要用手抓挠起泡的嘴唇，如果抓挠破了，最好去找医生开点消炎药吃。
上火了，在饮食上就要注意避免摄入上火食物，如油炸煎烤类食物，辣椒八角等香料，羊肉狗肉等燥火肉类，少吃火锅和麻辣烫等。
人体上火是缺水的，因此，多喝水能缓解起泡。注意，少喝碳酸饮料和酒精饮料，以及各种人造果汁，这些虽然水分丰富，但往往会加剧起泡。
工作生活环境空气干燥，以及人体受冻，都能加剧人体上火。因此，严寒的秋冬，一旦上火了，最好多穿御寒衣物，少开空调，这样有利于缓解上火。
作息不当也能导致和加剧上火，因此，上火后要保证充足的睡眠，作息规律，不要长期呆在 电脑 电视等电器前。
上火嘴唇起泡的七招快速去火
涂芦荟胶
可以在嘴唇上起泡患处涂抹一些天然的芦荟胶，芦荟胶具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有 瘙痒 、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。
通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。记住嘴唇起泡处不要涂抹或粘上一些 化妆 品之类的，否则这些 化学 物质或许会加剧起泡症状。
热敷法
可以在晚上睡觉前还可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的 血液 循环，有助于水泡尽快消散。
多喝水
可以说嘴上长泡都是上火攻的，这个时候只要注意多喝水，那么嘴唇上的长泡症状便可得到很好的缓解。尤其现在是秋季，特别容易干燥，如果不注意多喝水的话，干燥的气候就很容易导致人体上火。
强烈推荐多饮蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能可是非常强大的。
饮食清淡
清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣、苦瓜、白菜、丝瓜等，这些食物都具有很好的去火功效。
吃维生素c
上火后吃点吃维生素c片后上火的症状就可以明显的改善，当然了如果多吃一些含有吃维生素c的食物效果会更好，而且还能补充由于上火原因引起的 营养 不良的问题。
用法用量:一次四片(四百毫克),半空腹(维C酸性太大,全空腹怕伤胃)和温开水嚼碎服下(吸收快,见效快) 。
效果:服用后不久肠胃火那种灼热感就没了,而且,维C有增强肠道蠕动作用,所以对 消化 也有好处。
按摩 法
1、内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、 便秘 、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。
按摩手法：内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处，每天早晚用大拇指点揉100次。
2、太冲穴
太冲 穴位 于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经，因此按摩此穴对 肝火旺 盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说明肝火比较旺盛，那更要多按摩这个穴位。
按摩手法：在按摩太冲穴前，先用热水 泡脚 约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。
3、合谷穴
合谷穴最好找了，我们平常说的虎口就是。合谷穴属手阳明大肠经，并且 中医 讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、 耳鸣 、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干，或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可按合谷穴来消消火。
按摩手法：由于这个穴位按摩起来也比较方便，因此没有固定的次数，有空的时候按一按合谷穴就可以。
药物疗法
如果上火嘴唇起泡症状比较严重的话，请在医生指导下去药店买下列药：
1、红霉素软膏
局部外用。取该药品适量，涂于患处，一日2次。
2、黄连上清片
口服，一次6片，一日2次。
3、牛黄 解毒 片
口服，小片一次3片，大片一次2片，一日2～3次。
tips：除了上述方法外，最重要的是在平时生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同样可以避免上火。另外，在平时生活中还应该避免舔嘴唇，因为唾液中盐分较大，会加重嘴唇的干裂情况。
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