【拼音】：bù jīn bù màn
【释义】：形容心情平静，行动从容。
【出处】：清·李汝珍《镜花缘》第十九回：“相形之下，走也不好，不走也不好；紧走也不好，慢走也不好，不紧不慢也不好；不知怎样才好！”
紧打慢敲
紧赶慢赶[ jǐn gǎn màn gǎn ]
意思是：不停地赶工或追赶。紧：抓紧、快。慢：缓慢的、不着急。赶：追赶，尽早或及时到达。
例句：我们紧赶慢赶，终于按时完成了任务。紧赶慢赶中，紧慢是一对反义词，这是汉语中词语的一种组合形式，其中包含一对反义词，另外两个字相同，表示一直地怎样怎样。
例如：好说歹说：形容用各种理由或方式请求或劝说。
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