固元膏的吃法

固元膏的吃法,第1张

用料

主料

阿胶250克

核桃250克

芝麻250克

红枣150克

枸杞子50克

辅料

黄酒

500毫升

固元膏的做法

1.

阿胶、核桃、红枣、枸杞、炒熟的黑芝麻,分别打粉备用

2.

将黄酒倒入大盆,加入阿胶拌匀,再加入各种粉拌匀

3.

将大盆盖好(防水滴入)隔水大火蒸15分钟,转小火蒸90分钟

4.

起锅后另取一个大的平底的容器,铺上保鲜膜,再把蒸好的阿胶膏倒在容器上的保鲜膜上(防粘),放冰箱冷藏2小时后(或者速冻1小时),取出即可切块,按照每人每天吃约20克重量切块,吃的时候很方便

固元膏的成分:阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。

制作方法:

1、将大块的阿胶敲成小块,然后再倒进食品加工机里打成粉状;把黑芝麻洗干净,正在锅里炒干,那样利于正在加工机里粉碎核桃仁正在加工机里不容难打碎,最好是正在家用的小型绞肉机里绞碎;红枣洗干净,去核,再正在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎。

2、将其处理完后,放入一个大盆里搅拌均匀,再倒入黄酒2斤(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒),搅拌均匀后,放入盆里,盖好盖,然后再放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就能够了。等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶。如果做的量多能够分瓶拆,反正在吃的那一瓶就放正在外面,其余的放到冰箱里。

3、由于是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。舀的时候勺上不能有水,逢水后容易发霉,如果逢到发霉的,就将上面的霉去掉,再倒入盆里,加上盖,上火蒸半个小时就能够继续食用了。

功效:固元膏里的阿胶,红枣,能够补血,黑芝麻,核桃仁能补肾,冰糖能润燥,而且做法比较非常精细,特别容易消化吸收,特别适合妇女长年服用,而且也适合老年人补血,补肾,对咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果,是痛风的特效药。另外,长年吃固元膏对女士有很好的美容效果,头发乌黑,有光泽,面部无斑,皱纹少,且补血效果好,能够减缓衰老。

小孩吃固元膏同样不错,由于补血效果好,利于孩子的生长发育,还能推进脑发育,让孩子更聪明。此外,对小儿哮喘也有特效。

阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如糖尿病人可以去掉冰糖,加入1~2两的枸杞;如果便秘,可以加入2~3两的松仁;如果气虚怕冷,可以加入2~3两的桂圆;如果失眠还可以加入1~2两的酸枣仁。


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