怎样辨别变质肉

一日三餐都需要进行购买，在买东西的时候需要进行食物挑选，而吃的东西对我们健康来说又是很重要的，尤其是在选肉的时候，一定要选择品质好的，变质的肉是不能吃的，吃了会给身体带来伤害，那么怎么辨别变质肉呢?

怎样辨别变质肉？

肉类可以为人体提供蛋白质，所以肉类在饮食中占有举足轻重的地位。但是很多人市场上有很多肉都不安全，有些肉甚至是变质的肉，所以我们要擦亮我们的双眼辨别那些变质肉类。那么怎么辨别变质肉呢?

1.颜色变深

新鲜的肉表面有光泽，颜色均匀。新鲜猪肉呈红色或淡红色，脂肪洁白牛羊肉颜色鲜红，脂肪大多颜色发黄禽肉皮肤为淡黄色或白色，肉色白里泛红。随着贮藏时间的延长，由于肌红蛋白被氧化，肉色会逐渐变成红褐色。颜色越深，可食性越低。而当肉表面变成灰色或灰绿色，甚至出现白色或黑色斑点时，说明微生物已经产生大量的代谢产物，这样的肉就不能吃。

2.表面发黏

新鲜的肉外表微干或湿润，切面稍潮湿，用手摸有油质感，但不发黏而肉变质以后，由于微生物大量滋生，会产生黏性代谢产物，造成肉表面发黏，甚至出现拉丝。肉类表面发黏是腐败开始的标志。

3.弹性变差

新鲜的肉质地紧密且富有弹性，用手指按压凹陷后会立即复原。贮藏越久，肉里面的蛋白质、脂肪会逐渐被酶分解，肌纤维被破坏，所以肉会失去原有的弹性，手指压后的凹陷不仅不能完全复原，甚至会留有痕迹。

4.有异味

新鲜肉具有正常的肉味，而变质的肉由于蛋白质、脂肪、碳水化合物被微生物分解，会产生各种胺类、吲哚、酸类、酮类等物质，因而有明显的腐臭味。

如何确保肉类的安全？

1.尽量选择新鲜肉类食用与火腿肠、罐头等已加工肉类食品相比，要多食用新鲜肉类，尤其应首选冷却肉，其次是热鲜肉和冷冻肉。与这些新鲜肉类相比，火腿肠、罐头等肉类食品中复合磷酸盐、防腐剂、着色剂、淀粉等添加剂一旦超标，会对消费者身体健康造成或多或少的伤害。

2.生鲜肉要在4摄氏度的温度下保藏，并用保鲜膜包裹如果购买量较大，需长期放置，最好是冷冻保藏，以确保肉的卫生质量。一旦发现肉及肉制品有味变质，要立即处理掉，以免被误食或污染其他食物。生鲜肉要在4摄氏度的温度下保藏。

3.进行烹调时，操作人所用的案板、刀具等一定要清洗干净同时肉类要生熟分开，以免交叉污染。心、肝、肾等内脏器官是畜禽体内容易发生病变的部位，一定要煮熟、煮透才能食用。

4.不要在没有卫生防疫检验合格证明和从业人员体检健康证明的小摊小店购买熟肉、涮火锅，或消费肉类菜肴。

5.不要在外消费烧烤肉类食品以烤牛羊肉串、烤鱼和烤鸡翅等为主的烧烤食品，由于肉类在高温下直接燃烧，被分解的脂肪滴于炭上，再与肉类蛋白质结合，产生“苯并芘”强致癌物，危害食用者身体健康。

6.保持手部卫生，常洗手。在做食品之前、制作之中以及制做之后，餐前便后，处理生禽畜肉和生鸡蛋后等均要洗手等。

怎么判断肉是不是坏了

怎么判断肉是不是坏了，在日常生活中肉放久了就很容易出现问题，所以我们需要懂得一些辨别的技巧，这样才能分辨出肉的质量。下面就让我为大家介绍一下关于怎么判断肉是不是坏了的相关信息吧，一起来看看。

怎么判断肉是不是坏了1

颜色变深。

新鲜的肉表面有光泽，颜色均匀。

新鲜猪肉呈红色或淡红色，脂肪洁白牛羊肉颜色鲜红，脂肪大多颜色发黄禽肉皮肤为淡黄色或白色，肉色白里泛红。

随着贮藏时间的延长，由于肌红蛋白被氧化，肉色会逐渐变成红褐色。

颜色越深，可食性越低。

表面发黏。

新鲜的肉外表微干或湿润，切面稍潮湿，用手摸有油质感，但不发黏而肉变质以后，由于微生物大量滋生，会产生黏性代谢产物，造成肉表面发黏，甚至出现拉丝。

肉类表面发黏是腐化开始的标志。

弹性变差。

新鲜的肉质地紧密且富有弹性，用手指按压凹陷后会立即复原。

贮藏越久，肉里面的蛋白质、脂肪会逐渐被酶分解，肌纤维被破坏，所以肉会失去原有的弹性，手指压后的凹陷不仅不能完全复原，甚至会留有痕迹。

有异味。

新鲜肉都具有正常的肉味，而变质的肉由于蛋白质、脂肪、碳水化合物被微生物分解，会产生各种胺类、吲哚、酸类、酮类等物质，因而有明显的腐臭味。

此外，新鲜的肉煮熟后肉汤透明，汤表面聚集大量油滴。

而变质肉中的蛋白质被微生物分解，会产生很多低级代谢产物散落在汤里，造成肉汤浑浊，并且汤面几乎无油滴。

怎么判断肉是不是坏了2

冷冻肉的保质期是多久?

三伏天天气炎热，细菌等微生物很容易生长繁殖，多数生鲜食品在常温下不易保存，冷冻依旧是不错的保鲜方式。

冰箱冷冻室的温度一般在零下18℃以下，低温下，大多数微生物无法增殖，只要冷冻室温度达标，食物存放得当，一般情况下不会有食用安全问题，可以放心地将肉存放在冰箱中冷冻。

大可不必因为冷冻肉新闻事件，对冷冻食品感到恐慌。

不过这并不意味着把肉放在冰箱中，就万事大吉，因为冰箱不是保险箱。

从营养角度来看，冷冻依旧没有新鲜的好!

由于肉是高蛋白食品，微生物很容易滋生，在冰箱中存放时间过长，微生物生长繁殖，也可能会出现肉质发黏、色泽变化、发出恶臭、出现霉斑等现象。

另外，冷冻后化冻，不仅会让肉的纤维变硬，也会损失养分和风味。

而且，解冻时大量失水，肉会发柴发干发硬，变得很粗老，影响食物风味。

零下几度的时候，食物中仍然在发生化学反应，特别是风味的损失和维生素的损失，比4℃保存的时候还要快。

更麻烦的是，无论温度多么低，脂肪都会和氧气作用发生氧化，让风味变坏，产生不愉快的‘哈喇味’。

无论什么食品，都不要在冰箱中久存。

一般来说，冷冻肉的保质时间在半年到一年。

如果冷冻不当，这个时间可能会更短。

冰箱中肉的存放位置

冰箱中肉的存放位置也是有讲究的。

一般来说，冰箱门温度最高，靠近后壁处最冷上层较暖，下层更冷。

肉类、鱼类应该放在中下层，如果有专门的可调温保鲜盒，应当把肉类放在保鲜盒中。

怎么判断肉是不是坏了3

1、 颜色变深

随着肉的贮藏时间的变长，肉的肌红蛋白就会被氧化，这时候肉色也会跟着慢慢变成红褐色。而肉的颜色越深，说明肉的变质程度越高，越不适宜食用。此外，如果肉的表面颜色变为灰色或者是灰绿色的时候，或者出现白色以及黑色的斑点的时候，说明肉的微生物已经产生大量的'代谢物，千万不能食用。

2、 表面发黏

一般情况下，比较新鲜的肉外表是微干或者是湿润的，用手触摸切面会有油质感，但是并不黏手。而一旦肉质发生改变之后，肉上面的微生物就会大量的滋生，进而产生黏性的代谢物质，这个时候，用手触摸肉的切面是会有发黏的感觉，甚至会有拉丝的情况，所以，肉类表面的发黏也是说明肉开始腐败的标志。

3、 弹性变差

新鲜的肉类肉质是比较有弹性而且肉质紧密的，拿手指按压后肉会很快的复原。而贮藏久了的肉会导肉的蛋白质以及脂肪被酶所分解，造成肌纤维受到破坏，这个时候，肉的弹性自然也会随之消失了。用手指按压的时候不能马上的复原，甚至会留下痕迹。这就表明，肉已经发生变质。

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