为什么奶水不足还溢奶
溢奶是身体气血虚的一种表现，奶水变少要从根本上寻找原因，第一个是情绪，哺乳期间情绪一定要调整好，当情绪不好，失落，不开心难过的时候奶水就会变少；第二个就是喝水量，
1、乳房溢奶通常是暂时现象，随着宝宝吃奶量的增加，溢奶的现象会慢慢减轻。溢奶是乳头的问题，跟奶水不足没有关系的。
2、如果觉得奶水过少，平时可以补充丰富奶水的营养食物。例如：木瓜、花生、豌豆、鸡汤、丝瓜、鲫鱼汤等，补充奶水的同时，宝妈妈的营养也要补充道。
奶水不足应怎样治疗
哺乳期当你喝水量足够了奶水自然就会多起来，水不等于各种大补的汤，喝鸡汤鱼汤的时候一定要把上面漂浮油油的扔掉，当你脂肪过多摄入的时候也会少奶。
1、自己点按膻中穴+少泽穴，这两个穴位没事的时候就按按，并且让宝宝配合吸允，相信自己就会多起来了。
2、没有经过专业开奶的胸部少奶和乳腺炎的几率会比较高，可以自己检查一下乳房时候有奶结，如果有的话就要疏通开。
宝宝奶水不足，在吃奶的时候还发生溢奶这种情况。是目前很多宝宝都会遇到的新生儿问题之一，这个病症受很对方面的影响。但是母乳是最大的营养组成部分，一定要补充母体的营养成分，多吃有利于下奶的食物，平时多休息，祝愿身体早日康复。
现在市面上有卖专门为哺乳期的妈妈设计的文胸，那么哺乳期的宝妈老是溢奶，应该穿什么材质的文胸比较好呢？一起来看一下。
一、哺乳期老是溢奶，穿什么材质的文胸比较好？
1、很多宝妈在哺乳期，因为频繁的给宝宝哺乳会有溢奶的情况，那么在选择文胸的时候可以选择里边带有防溢乳垫兜的哺乳文胸，这样可以将防溢乳垫放在文胸兜里，可以有效的避免溢奶而造成衣服有奶渍的尴尬情况，因为防溢乳垫是有超强吸水的高分子可以吸收掉多余的母乳，这样才可以保证文胸干爽。
2、哺乳期的宝妈在选择文胸的时候，可以选择浅色棉质的文胸，一般浅色棉质的文胸没有污染而且更加的亲肤，对宝宝的皮肤伤害是最小的，并且透气性还好，在选择文胸的时候要看看肩带，应该选择肩带比较宽的文胸，这样可以以免胸部丰满而引起肩痛的情况，另外文胸的底部最好有软托，这样可以给宝妈的乳房向上托举的一个力，这样不仅不会压迫到乳房，还能有效的预防乳房下垂的情况。
二、哺乳期间怎么护理乳房？
在哺乳期间护理乳房是非常重要的，一般在第1次给宝宝进行哺乳的时候，最好用没有刺激的植物油涂在乳房上，这样可以让乳房的一些加构变软，然后再将乳房进行清洗，每次在给宝宝喂奶之前，应该洗干净双手并且要洗干净乳房，在清洗的时候最好用温水来清洗，这样是可以防止宝宝的鼻炎传播一些细菌。平时的时候最好用温水来热敷乳房，这样可以疏通乳房的经络。另外由于哺乳期乳汁的分泌会使乳房变大，所以在哺乳期应该选择合适的文胸，这样可以减少乳房韧带过度拉伸。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
