影响自尊自信的因素_备孕

心理因素严重影响自尊、自信，比如：怀疑自己能力，产生自卑心理，过低估计自己的成绩，过高估计他人成绩，使自信心消失。改进方法：多想一些自己成功的经历、鼓励自己、善于发现自己的长处、克服自卑心理，多与外界交往，可以向他们倾吐内心的烦恼，使心情开朗起来。

自信,影响到你对人生的观点与态度.

人与人之间原本只有很小的差异,但是这种很小的差异却导致人的一生迥然不同这种很小的差异就是你所具备的心态是积极的还是消极的,最终的结果就成功或失败的不同人生结局.

态度决定高度细节决定成败

当一个人没有自信的时候,对任何事都下不了决定,畏首畏尾,进而演化为消极的心态...

只有自信,自信有时能让你发挥出自身的潜能...

唯有自信,方能从容!

1.家庭中的亲子因素

一些亲子行为有助于培养孩子的高自尊：对孩子表现出慈爱、有兴趣、接受与参与；对孩子的要求，前后要一致，双亲要一致；尊重孩子，给与一定的自由；说服而不是体罚孩子。

2.行为表现的反馈：

特别是成功行为的反馈可提高个体的自尊水平。

3.选择参与和扬长避短：

选择那些适合个体，能取得成就或成功的活动，有益于增加自尊。

4.根据相似性原理正确进行社会比较

在社会比较中如何选择坐标系是极其重要的。根据相似性原理，选择地位、身份相似的人与之比较，将使个体处于恰当的位置，会增加自尊。

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