吃地瓜能不能喝饮料

吃地瓜能不能喝饮料,第1张

地瓜时尽量少喝饮料。这是因为地瓜属于阴性食物,即在胃里成酸性较强,吃了很多情况下会烧心,饮料一般是含糖类较多的食物,到了胃里在酶酸的作用下也会迅速转变为酸性。这样酸上加酸会更烧心。

主料:籼米100克,甘薯100克

制作流程

1、先将地瓜去皮,洗净,切成细丝。

2、籼米淘洗干净,加入地瓜丝入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

方法二

原料

大米、地瓜;

做法

1、将大米淘洗干净,放在锅内,加入适量的清水,放炉上开大火煮。

2、地瓜削掉皮,清洗干净。

3、用刨丝的工具把地瓜刨成丝。

4、刨好的地瓜丝。

5、煮开的大米,要随时准备注意不要让粥水溢出来。

6、把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。

7、用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。

8、锅盖半掩着,小火继续熬半小时左右。

9、香甜美味的地瓜粥就做好了。

做法三

1、选用珍珠米,洗干净后按一比五的米和水入电饭煲

2、地瓜切成指甲大小的小方块入电饭煲

3、倒一匙花生油一小匙盐入电饭煲

4、启动电饭煲煲粥功能键

可以,啤酒和地瓜可以一起吃,以下是啤酒紫薯蛋糕的做法:

主料:面粉80g、鸡蛋4个、啤酒60ml、玉米油50ml

辅料:白糖80g、盐适量、紫薯泥200g

步骤:

1、备好所有材料:面粉,鸡蛋,紫薯泥,糖,啤酒,玉米油

2、分清蛋黄蛋白,蛋黄中加入20G白糖

3、搅拌至糖溶化

4、加入玉米油和啤酒拌均匀

5、加入面粉

6、上下切拌均匀

7、蛋白+少许盐再分三次共加入60G糖打蛋硬性发泡

8、蛋白取三分之一混合蛋黄糊

9、再继续混合余下的蛋白和蛋黄糊成蛋糕糊

10、倒入倒盘,抹平

11、入160度的烤箱,20分钟左右出炉倒扣撕去油纸

12、蛋糕上面抹紫薯泥

13、卷起切开即可


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