正常人的血压是:低压70-90毫米汞柱,高压是90-140毫米汞柱。指导意见:只要高于以上值就是危险期。
1、一般收缩压(就是高压)规定是90~135mmHg;而舒张压(低压)规定是60~90mmHg之间的。
2、血压低于正常范围,是否有危险要根据病因来定,血压过低有危险,最好到医院做一下血常规等检查,明确低血压的病因,根据检查选择药物治疗。
3、一般血压正常的在90/60-140/90之间的,偏低一点是说明不了问题的,建议患者定期复查,平时是可以多吃有营养的食物来增强抵抗力的,不要吃刺激性食物。
4、安全电压是36V,超过了就对人体有害或有生命危险,注意千万不要随意触摸电线电缆接头。
根据中国高血压治疗指南,未用降压药物,收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg即为高血压。而收缩压为130-139mmHg,舒张压为85-89mmHg,二者只要一项达此水平,便是“正常高值血压”。
但需要注意,正常人一天当中血压是有起伏波动,人在睡眠时血压最低,静静地坐着时血压则保持平稳。紧张、吸烟、谈话和饮咖啡会令血压升高,饭后、运动后、安静阅读时血压则会下降。
因此,要准确量度血压,在量血压前一小时不应服食药物和进食,测量前30分钟内禁止吸烟、饮咖啡或茶等,更应该提前排尿,避免忍尿,膀胱_满会令血压升高。测量血压前,宜先静坐在温度适中的房内5分钟,在安静的状态下,同一时间,测量同一上肢。
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扩展资料:
论男女和是否有高血压病,一般是测量右上臂血压,因为血压的标准制定也是根据右上臂血压结果制定的,大多通过右侧上臂进行测量。测时,手心向上自然放松,将血压计手腕带下方放置在储存盒或软垫上,并使手腕带位置与心脏同高,不能过高或过低。
如右侧曾患血管畸形、大动脉炎、偏瘫或左侧测量值高于右侧,建议测量左侧,以高侧测量为测量结果。初次测血压的人,可以选择左、右上臂血压都测,以获得准确的血压,等相对明确哪个手臂血压高了,就只测高侧的上臂血压。
参考资料来源:
/health.people.com.cn/n1/2016/0311/c21471-28191177.html"target="_blank"title="人民网-“正常高值血压”也要调养">人民网-“正常高值血压”也要调养
/health.people.com.cn/n1/2018/0626/c14739-30086200.html"target="_blank"title="人民网-准确测血压,抓住高峰期">人民网-准确测血压,抓住高峰期
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