计算女生腰围的公式：腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
评定纤腰的标准：
1、腰身宽与窄都无所谓，中国传统审美崇尚细腰，唐代大诗人白居易有“杨柳小蛮腰”一说，后人以“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身。
2、腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。
3、腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。
腰围的肥胖
来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究，发现中心性肥胖与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高，而整体脂肪与其无关；相反，臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。
腰围每增加10厘米，全因死亡风险便会增加11％；而腰臀比每增加0.1个单位，死亡风险会增加20%。这两种关联性在女性中表现的更强。
大腿围增加5厘米会使总死亡率风险降低18％，而臀围增加10cm可降低10％风险。该关联在女性中较为显著，而在男性中无明显相关性。
以上内容参考：百度百科——腰围
腰围58厘米算细腰，如果是成年人，应算细的了，160的中国女性腰围标准是66厘米。
计算女生腰围的公式：腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
评定纤腰的标准：
1，腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜。中国传统审美崇尚细腰，唐代大诗人白居易有“杨柳小蛮腰”一说，后人以“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身。
2，腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。
3，腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。
保持苗条身材的秘诀：
苗条人群，细嚼慢咽吃到微饱。肥胖人群，狼吞虎咽吃到很饱，回味一下觉得没吃够还要再吃两口，直到撑不下。
减肥是一个持续的过程，偶然的一次节食或者运动并不能取得减肥成功。因此想要长久的瘦下来不要轻信某一些极端的减肥方式，而是要让自己养成良好的生活习惯，来保持身材和让身体变得更易瘦。
晚上新陈代谢缓慢，吃食物很难被消化和代谢，如果这个时间段饮食，就会有大量的食物剩余，最终这些剩余的食物就会转化成脂肪堆积在体内，导致肥胖。因此习惯吃宵夜的人会越来越胖，不仅如此长期吃宵夜还会让身体形成易胖的体质。
时尚腰围的计算方式：标准腰围（cm）= 身高（cm）×0.37。也就是说，如果你身高1.60米，那么你的理想腰围就是160×0.37=59.2cm。中国女性正常腰围是小于80厘米，也就是2.4市尺，1市尺等于33.3厘米，这是作为正常的一个一般性标准。如果女性腰围超过88厘米就属于腰围粗了。
通过图片来看，美女身高有1.60米，腰围是瘦的。
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