食物的中的微量元素有哪些

食物的中的微量元素有哪些,第1张

畜禽生长和机体代谢,除需要常见的钙、磷、钠、钾等矿物元素外,还有很多元素也是不可缺少的,但这些元素动物的需要量极少,且在动物体内含量仅占体重的万分之一以下,因而称这些元素叫微量元素。目前已知14种微量元素为人体所必需,这14种微量元素是铁、氟、硒、锌、铜、钼、钴、铬、锰、碘、镍、锡、硅、钒。畜禽生长所涉及到的微量元素有铜、钴、碘、锌、硒、氟、锰等。

微量元素是构成动物机体很多酶系统的重要成分,一些维生素和激素也含有微量元素,因而微量元素对动物的生长代谢过程起着很重要的作用,一但缺乏就会引起疾病。微量元素摄入过多,对畜禽来说,又会引起中毒。由于水、土壤和植物中含的微量元素在各地有一定的差别,因而微量元素的缺乏症常具有地区性,如在我国东北、西北和华北许多地方都是缺硒地区,畜禽的缺硒性疾病就多。

用途在钢铁工业中主要用于钢的脱硫和脱氧;也用作为合金的添加料,以提高钢的强度、硬度、弹性极限、耐磨性和耐腐蚀性等;在高合金钢中,还用作奥氏体化合元素,用于炼制不锈钢、特殊合金钢、不锈钢焊条等。此外,还用于有色金属、化工、医药、食品、分析和科研等方面。 锰是正常机体必需的微量元素之一,它构成体内若干种有重要生理作用的酶,正常每天从食物中摄入锰3-9毫克。

锰是几种酶系统包括锰特异性的糖基转移酶和磷酸烯醇丙酮酸羧激酶的一个成分并为正常骨结构所必需。其摄入量差别很大,主要取决于是否食入含量丰富的食品如非精制的谷类食物,绿叶蔬菜和茶.此微量元素的通常摄入量为每天2~5mg,吸收率为5%~10%.

锰缺乏的人曾报道过1例:一位食用每天含0.1mg锰的纯化饮食者出现短暂性皮炎,低胆固醇血症以及碱性磷酸酶水平增加。2周内他失去约60%其估计的体内锰池但在另外4周的缺乏饮食期间未再进一步丢失.锰缺乏在临床文献中已有记载。

锰中毒通常只限于采矿和精炼矿石的人,长期接触锰可引起类似帕金森综合征或Wilson病那样的神经症状.

富锰的食品

成年人每日锰供给量为每千克体重0.1毫克。食物中茶叶、坚果、粗粮、干豆含锰最多,蔬菜和干鲜果中锰的含量略高于肉、乳和水产品,鱼肝、鸡肝含锰量比其肉多。一般荤素混杂的膳食,每日可供给5毫克锰,基本可以满足需要。偏食精米、白面、肉多、乳多锰的含量低。当正常人出现体重减轻、性功能低下、头发早白可怀疑锰摄入不足。 植物主要吸收锰离子(Mn)。Mn是细胞中许多酶(如脱氢酶、脱羧酶、激酶、氧化酶和过氧化物酶)的活化剂,尤其是影响糖酵解和三羧酸循环。锰使光合中水裂解为氧。缺锰时,叶脉间缺绿,伴随小坏死点的产生。缺绿会在嫩叶中或老叶中出现,依植物种类和生长速率决定。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/499076.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-04-04
下一篇2023-04-04

随机推荐

  • 戴春林金丝莱净美靓肤补水晶好用吗平价香奈儿山茶凝露

    戴春林是我们国内很有名的国产品牌,戴春林金丝莱净美靓肤补水晶这款产品非常冷门,知道的人可能并不多,但是使用过的人评价都很好,那么戴春林金丝莱净美靓肤补水晶好用吗?平价香奈儿山茶凝露。戴春林金丝莱净美靓肤补水晶好用吗全名叫“戴春林金丝

    2023-12-14
    28100
  • 眼霜去黑眼圈淡化细纹

    眼霜去黑眼圈淡化细纹眼霜去黑眼圈淡化细纹,黑眼圈是我们生活中很常见的,当然导致黑眼圈出现的原因也有很多种,想要消除缓解黑眼圈也是有很多方法可以选择的,以下眼霜去黑眼圈淡化细纹。眼霜去黑眼圈淡化细

    2023-12-14
    30000
  • 梦妆花颜凝时 致护 系列适合多大年纪的用,花颜致护调理水和花颜致护乳液。

    1、梦妆花颜凝时系列 适合25岁左右年龄层次使用。2、梦妆花萃净白系列 适合20岁以上年龄层次使用。3、梦妆多效修护系列 适合25岁—30岁左右年龄层次使用。不懂不要乱说,多效修护才是更老一些的好不好!现在市面中的护肤品多种多样、很多人在购

    2023-12-14
    20600
  • 护肤品顺序怎么用

    化妆品正确使用顺序 适合你的护肤品使用顺序:洗面奶--水(干性或混合偏干者用柔肤水,油性皮肤用爽肤水)--乳液(麻烦可以省略)--面霜。 因为你年龄还小,精华和眼霜还不需要,只要定期做些面膜就可以了。你化妆一定要卸妆啊,而且要卸干净,不

    2023-12-14
    18700
  • 护肤品含哪些成分的不可以在白天用

    护肤品对于我们太重要了,护肤品,既是保护皮肤的护肤产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富,护肤品,不再是过去只有富人才用的起的东西。护肤品是由一些化学成分和植物添加组成的,其中一些见到阳光会氧化失去作用。含有下面成分的护肤品白天是少用

    2023-12-13
    22300
  • 关于娇生和强生润肤乳

    在台湾可能叫娇生,不过在中国大陆统一叫强生,你用的那款是强生美肌恒日倍润润肤乳,是专门针对女性朋友娇嫩润滑的肌肤所出品的,用了感觉挺好的,在超市卖场里的化妆品货架处都有销售,还有红色外包装的强生美肌恒日水嫩润肤乳,紫色外瓶的悠然舒缓润肤乳,

    2023-12-13
    19800
  • 韩国护肤品十大排名

    韩国护肤品十大排名:1、Sulwhasoo雪花秀雪花秀是韩国爱茉莉集团旗下的高端化妆和护肤品牌,也是世界护肤品品牌排行榜前十之一,主打以人参为基础的草本护肤品和化妆品,产品凭借良好的使用效果而备受广大女性的青睐。2、WHOO后WHOO后是源

    2023-12-13
    20000
  • 我的皮肤是混合性,用的御肤堂玫瑰水,艾丽嘉妍乳液,艾莉媞隔离霜,谁用过这些,请问这些化妆品会过敏吗

    我没有用过以上这些产品,但我也是混合性的皮肤,这种肌肤最要的就是补水,但绝对不能用霜类的护肤品(艾莉媞隔离霜),这样会使你的脸上长痘痘,毛孔粗大。建议用乳液类的产品,隔离类的也有乳液。如果脸上长痘痘,最好不要擦粉底,可以出门时扑适量的散粉。

    2023-12-13
    19600
  • 硬脂醇甘草亭酸酯作用

    能溶于无水乙醇、十八醇、凡士林、角鲨烯、植物油,微溶于甘油、丙二醇。本品由于导入了亲油性的高级烷醇,对油脂的溶解性得到了显著的改善,低熔点, 在化妆品中有广泛的配伍性,可用于防晒、增白、调理、止痒、保湿等,消炎功能更强。具有 抗菌、消炎、抗

    2023-12-13
    24600

发表评论

登录后才能评论
保存