上火导致的痘痘,一般是需要你自己在忌口还有护理才有效,饮食方面尽量清淡,不可过于辛辣刺激性食物。平时还可以喝些清热降火的茶。
可以补充一些复合维生素看看的了，另外也要注意清淡的饮食结构，注意多喝水，使用一些去火药，合并治疗。
治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。
“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，
由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。
这可能是两个原因：一个是身体伤害。如烫伤、烫伤或进食，如甘蔗等，二者是一种生理性疾病。如“中国文学”引起口疮等；西医说，复发性口腔溃疡。大多数人吃辛辣和干的食物。许多人一天吃二次辣椒，一天吃第三天，它们的气孔会引起水泡或溃疡。以下是一些预防口桥溃疡的办法:
1、如果泡儿是由身体伤害引起的，如果泡儿不大，就不能用管子了，尽量不要在饮食上吃硬东西。如果气泡很大，建议使用干净的（一次性针头消毒针头）拿起水泡，用淡盐水漱口。可适当喷洒（西瓜霜喷剂，但建议到医院请医生开药）。
2、西医说，复发性口腔溃疡。大多数人吃辛辣和干的食物。许多人一天吃二次辣椒，一天吃第三天，它们的气孔会引起水泡或溃疡。注意：当一个孩子有症状口疮在一定时间内反复发作，成人需要及时看医生了。
上火的原因可能会是多方面的,比如是否饮食过于咸,腻,平时喝水少,还有经常通宵工作上网,睡眠不规律,时间太少,心情急燥,不平静等都容易引起上火的.所以啦你就要改变生活习惯让他规律,饮食清淡注意睡眠,可能会有些改善,再不行的话就是要吃一些败火的药了比如三黄片什么的。
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