悬灸是艾灸的一种，是一种毫无创伤且具有独特养生、保健、美容功能的灸法新技术。它有着千年的文化底蕴，是传统中医进行内病外治的最佳方法，是纯自然的一种疗法。它以中医“元气”学说为源泉，经络理论为基础，结合现代中西医养生观念，用蕲艾为主要原料，配上多种草本植物制成的悬灸艾条，在人体皮肤上方进行边点穴，边悬空施灸的方法。在悬灸的过程中，施灸者能真切的感到被灸者得“气”后，在体内所产生的一系列传感运行的生理变化。被灸者同时也能真切的感到体内气感循经走脉的感觉。因操作之“悬”和两者感受的“玄”，故名为“悬灸”。悬灸保健技术以其独特的、无创、安全、简便的综合技能操作手法，已赢得社区服务中心、养老服务机构、康体中心、保健中心、美容、美体中心关注和追捧。悬灸保健技术在中医灸法的基础上更完美的把悬灸保健技能与当代养生理念和技法科学地有机结合，综合了按摩、刮痧、推拿、拔罐、点穴等物理理疗手法（适合在非医疗机构中开展的技法），根据人体产生的亚健康状况不同开展综合舒体通络调理。悬灸保健技术来为人们进行养生调理，借其艾热产生的近红外线，激发人体经络传感现象，促进经气运行，产生循经走脉。为正常细胞、免疫细胞、能量缺乏的病态细胞输送活化能。从而达到补益元气、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、调和气血、平衡阴阳、保养正气、防病保健、祛寒、祛湿、解痉、止痛。使被灸者由内而外的达到健康、美丽、长寿的效果。艾久堂、董氏弘中悬灸的效果（1）全身由里而外地感到轻松,消除疲劳。（2）淡化各种皮肤斑点、雀斑、黄褐斑、老年斑等，使气色红润有光泽,皮肤质地细腻。（3）祛寒祛湿，缓解顽固的风湿疼痛和月经疼痛、颈腰椎疼痛、胃脘痛、四肢关节痛等。（4）调理气机，平衡阴阳。（5）提升机体免疫力,远离感冒和各种亚健康症状。（6）改善体型，有助于减肥。（7）改善睡眠，提高睡眠质量。（8）提升男女性机能、延缓衰老。（9）补阳扶正，延年益寿。（10）有益于儿童生长发育，增智长高，预防近视眼。
艾灸的注意事项：1：过饥，过饱，醉酒，大怒，大渴，过度劳累，或精神紧张，或不宜艾灸治疗，体质虚弱者不宜艾灸过强，经期不可施灸。2：自发性出血或者损伤后出血不止，皮肤感染，溃汤，瘢痕等部位不宜灸，眼趣，项区，胸背部等慎灸。3：饭后一小时不宜温灸，温灸后半小时不要用冷水洗手或者洗澡。4：温灸后要喝较平常多量的温开水，（绝对不要喝冷水或者冰水），有助排泄器官排除体内毒素。5：施灸后忽然出现头晕，眼花，恶心惊慌出汗，颜面苍白，是为晕灸，应立即停施灸，开窗通风。6：艾绒易燃，施完艾条灸后，一定要将火扑灭，避免发生火灾，同进要避免火灰掉落灼伤皮肤。小孩灸父母需小心翼翼，小心被艾灰烫伤。7：孕妇及小儿囟门未闭合者，妇女经期不宜艾灸，精神病患者及其他不适于艾灸，得重患者也需慎用艾灸。8：艾灸仅做辅助治疗使用，不替代医生诊疗和治疗。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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